Question

我20岁，皮肤超差，什么问题都有~

我的皮肤很差，黑眼圈，痘痘，遗传情色斑，黑头，毛孔粗大，反正想得到的问题几乎都有，我才二十，还没结婚，该怎么办啊？

但我本人五官长得不丑，只是超懒，经常熬夜上网玩游戏，还有我的工作也是电脑有关的，算下来每天都要对着电脑十二小时以上，这几天还有点便秘，脸上还开始长出一点点的凸出，红的无色的都有，小小的，不知道是什么来的。

求有经验的高手！复制一大堆面膜的就算了，我就不相信您的一张脸可以肤这么多百膜...

顺便问下一起有什么化妆品比较不伤皮肤，但遮盖力好的。我现在用的是韩国的花样和迷尚，合起来用还行。

Answer 1

你的痘痘毛孔问题是因为你生活习惯不好，要先解决内分泌问题，再进行皮肤的护理。
解决内分泌的问题可以多吃一些水果青菜，不喜欢也要逼着自己吃，吃点燕麦是不错的，（还可以顺便减肥，我试过的）；卸妆产品最好用好一些的，如果卸妆不干净，皮肤较容易出现问题；尽量少熬夜，用电脑时擦隔离。如果这样做了还没效果，建议你去当地大医院挂一个内分泌科看看，问医生怎么调理。
当你内分泌问题解决以后，你就要开始好好学会平时的皮肤保养了，才20岁，保湿就可以了 ，不要经不住诱惑买什么美白的东西，那些你这个年龄都没必要的。物美价廉的保湿产品我觉得泊美的比较好……
化妆品不伤皮肤的，我也在用迷尚的，觉得还不错，梦妆的东西也比较温和……
希望能帮到你

Answer 2

首先 如果你要继续懒下去继续熬夜上网的同时改善皮肤的方法我只能说不存在了
男靠吃女靠睡 再好的护肤品也没法带替你睡觉，一切护肤手段都要建立在充足睡眠 良好作息上 不然都是亡羊补牢，你懂这个道理的话就先养成良好生活习惯 健康饮食充足睡眠适当运动才是王道，护肤品只能起助力作用。
黑眼圈：其实那些眼霜之类的效果微乎其微 最好的办法还是睡足了觉+多运动 内循环好了 眼周循环也会好 眼周沉积就会散掉
豆豆以及那些突起、黑头，毛孔粗大：这个成因太多了 我不知道你以前有没有 还是这样的生活习惯之后才有了 你也没说自己是什么肤质 现在正用着什么东西 我不好下定论，不过我感觉你可能两方面都有，作息方面前面也说了，生活习惯不好 内脏该工作的时候你在玩，内脏没法完成排毒，生物中被打乱 饮食可能也不规律 结果就便秘了 这样毒素沉积更多 整个人脸色肯定暗下来 而且容易长痘，外用方面可能是你用的东西不适合你
我建议你首先要保持充足睡眠 早睡早起 早上起来和一大杯蜂蜜水 可以改善便秘 可以试试吃点螺旋藻，饮食要健康 多吃水果蔬菜，保持一周至少三次半小时以上的运动，如果能培养的运动方面的爱好就更好了，我本人比较喜欢瑜伽，对内分泌和骨骼健康都很好。
化妆品要选温和的 不含矿物油的东西
我觉得呢 你长痘痘最好不要化妆 迷尚我也用过 个人感觉比较闷 会加重痘痘
如果说不伤皮肤的我比较推荐一些美国和德国的有机植物的品牌 成分天然温和 这两个国家质量标准都很高 比较放心 而且价格也不贵

Answer 3

你好,很高兴能够为你回答问题。
我也和你一样经常熬夜上网玩游戏,皮肤也很差。
所以我推荐你用skⅡ水凝修护啫喱
这款面膜我也挺喜欢，是啫喱状的，可以用在眼部的，只要用配套的专用棉纸檫一下，不用水洗就可以戴着睡觉了，一点不会有着哩面膜紧绷的感觉。第二天起来皮肤特别滋润保湿效果很好，也是在皮肤状况很差的情况下效果特别明显。而且价格还是合理的,我很多同事也在用它。

Answer 4

如果你在江门的话，我可以给你当面指导，但现在要是给建议的话也没什么用！还是得注意休息呀！

Answer 5

每天早晨起来喝盐水，中午喝蜂蜜水，晚上睡前喝牛奶！坚持两天敷面膜一次，face shop的按摩膏不粗哦！用完按摩膏敷面膜，效果会更好的！