吃了鸡蛋后多久能吃柿子?
如题~晚饭喝了鸡汤.然后吃了个鸡蛋.因为鸡蛋跟柿子不能同吃.但是不知道什么时候能吃柿子??同事刚送来一箱,好馋呀...>_<...
如题~ 晚饭喝了鸡汤.然后吃了个鸡蛋.因为鸡蛋跟柿子不能同吃.但是不知道什么时候能吃柿子??同事刚送来一箱,好馋呀...>_<
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【正洲连锁药房健康资讯】
吃柿子后不能吃鸡蛋,柿子和鸡蛋同时吃后,柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物。蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结沉淀。
补充:
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。
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你好在有吃完了鸡蛋后。暂时不可以服用柿子的。因为会引起消化不良症状。需要间隔二小时后,而且柿子是不可以空腹服用的。会引起和诱发胃结石的症状。
意见建议:建议注意卫生,注意保暖,避免服用生冷食物为宜。
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食物在胃里的停留时间是4~5小时,所以最好是4小时之后再吃相克类食物
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你好在有吃完了鸡蛋后。暂时不可以服用柿子的。因为会引起消化不良症状。需要间隔二小时后,而且柿子是不可以空腹服用的。会引起和诱发胃结石的症状。
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