Question

打篮球怎么突破

方法

Answer 1

必学两个技能，，，
一:如果你是右撇子，那么你必须学习用左手运球，这是打篮球的一个瓶颈，如果你不会左手，那么你只能向右突破，别人就不怕你的假动作了，知道你不投就往右，补防也来得及.而且就算你变向突破，因为不是左手，往王往没速度，没过掉人就只能三步，跳步，跳投什么的.防守的人还在你身边.很危险哦~
二:抛投，因为我们打的不是NBA，三分线里比较挤，很多人在，而且平时打不太说三秒的，里面人多，用跳投很容易被补的人帽，而抛投因为出手早，球高，不容易被帽.
你投篮很准，可以想汉密尔顿学习，练练体能，跑动中进攻，不但可以自己出手，也可以拉出对手在里面的人，使篮下变空，队友就有机会了
还是那句老话，说说只是死的，看看就懂的话人人打NBA了.多练练，对了，变向和暴发力一定要好好练习

听我的绝对不会错的。

Answer 2

必学两个技能！！！
一：如果你是右撇子，那么你必须学习用左手运球，这是打篮球的一个瓶颈，如果你不会左手，那么你只能向右突破，别人就不怕你的假动作了，知道你不投就往右，补防也来得及．而且就算你变向突破，因为不是左手，往王往没速度，没过掉人就只能三步，跳步，跳投什么的．防守的人还在你身边．很危险哦～
二：抛投，因为我们打的不是NBA，三分线里比较挤，很多人在，而且平时打不太说三秒的，里面人多，用跳投很容易被补的人帽，而抛投因为出手早，球高，不容易被帽．
你投篮很准，可以想汉密尔顿学习，练练体能，跑动中进攻，不但可以自己出手，也可以拉出对手在里面的人，使篮下变空，队友就有机会了
还是那句老话，说说只是死的，看看就懂的话人人打NBA了．多练练，对了，变向和暴发力一定要好好练习

听我的绝对不会错的

Answer 3

看你的球感和速度 ，球感好也就是球运的好，就直接利用运球晃动突破，比如艾弗森那种，建议你多看艾弗森的突破集锦！
如果你的速度比较好，就直接一步过，就像麦迪，不过麦迪那种过法不太容易，毕竟他天赋太好，虽然我个人比较喜欢麦迪，但还是力推艾弗森的突破。

Answer 4

........
这个问题好苍白无力，不过你可以试试在过人的时候把注意力集中在脚步上，别身子动脚不动，会防的人都不会看你上半身的，有时可以先脚往侧移动后再加速突，保你虐爆防守不看脚步的~

Answer 5

突破的很重要的是身体素质，其中很重要的是
一，爆发力，它决定了你 突破的速度，没有速度的突破是残缺的
二，变向能力，良好的变相能力要身体有很好的平衡感和柔韧性以及协调性，而且如果你拥有这些能力，球感也就不会差，至少很容易上手
所以，有身体素质做保证，再加上一定的练习，就可以练好突破，以及一切的篮球基本技术！