如何快速学会街舞 30

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精彩百晓生
2015-06-17 · 知道合伙人数码行家
精彩百晓生
知道合伙人数码行家
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每天进步天天向上。

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  介绍如下:
  一手部
  1:手掌,手指放松自然下垂。
  2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回,伸直,肌肉绷紧 3:肌肉放松,手指自然抖动。
  要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住。

  二:手臂
  1:手臂略弯曲。
  2:手臂慢慢伸展。
  3:突然发力,将小臂拉回来。
  4:拉回来的瞬间再伸回去。
  5:再拉回来,肌肉绷紧,定住后滑睁放松。
  要领:3~4步动作要小,快。

  三:腿部
  1:腿部伸直,肌肉略绷紧。
  2:肌肉突然放松,身体自然向下顷,腿部自然弯曲至150度左右
  3:突然发力,将弯曲的膝盖拉回来。
  4:再伸回去。
  5:再拉回来定住,肌肉绷紧,放松。
  要领:同手臂要领,注意定住时腿部仍然是弯曲的。
  四:头部
  1:头部向移动方向略超过预计位置移动。
  2:快速拉回到预计位置,略抖动,肌肉绷紧,定住,再放松。
  五:胸部
  1:胸部缓慢回收
  2:突然顶出胸部
  3:快速回收,定住。
  1:胸部缓慢伸出
  2:突然回收
  3:快速顶出,定住。

  以上是最基本的5个部位的拉回式pop。
  5个部位动作组合再一起就能表现出动作一卡一卡的效果,不过这也是最累人,效果最差的pop形式了。

  1:肩膀微向上抬。
  2:然后突然放下,
  3:放下途中再抬回去,到初始位置。
  要领:2~3步速度要快,第3步抬回去的位置一定要掌握好。
 州让物 这种方式的优点在于:无需绷紧肌肉,配合任意动作也能表现出pop的效果册液,因为肩膀会带动整个身体,所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking,也就是常说的震动效果,通过肩膀快速抖动来表现震动
  关于Roboting
  Roboting(也就是常说的机械舞)的动作要领与一般的抖动pop不同,他的动作缓慢,抖动幅度相当大,且抖动速度非常慢。
  Roboting的基本动作要领是始终发力,保持肌肉紧张状态(当然不用到绷紧的程度),身体没有动作的部位位移保持不能变,抖动时全身都要动等等。

  Roboting多半是要靠自己看镜子找感觉,下面也就不细说了。
  关于Wave:Wave是集Wave(波浪舞),snaking(蛇舞),Rolling(扭转舞)的一种舞态,一般作为Poppin两个pop之间的动作衔接,也是Poppin的重要组成部分。
  Wave基础
  一:手臂Wave
  1:两手臂伸开。
  2:一只手手指合拢
  3:手指伸开,与手掌约成90度角。
  4:手腕向里弯曲,手掌与小臂约成90度角,手指向外翻。
  5:以手尖为轴,手掌向外翻,手腕向外弯曲,手纣向里弯曲。
  6:手部位置不变,伸直纣部并向上推肩膀。
  7:放下肩膀,再耸起另一边的肩膀。
  8:放下肩膀,推手纣向里弯曲,手腕向外弯曲。
  9:手纣伸直手腕向里弯曲。
  10:手指合拢
  11:手指伸直。
  要领:动作衔接要流畅,其实两手臂自然下垂后做上述动作更容易,也更流畅。
  二:身体Wave:
  1:站直。
  2:头部向前伸。
  3:头部向上拉动,带动胸部,到头部的垂直位置。
  4:接着带动腹部,头部稍向后倾,胸部自然被头部带动。
  5带动一只腿自然向前,顺序是先大腿,后小腿,最后是脚。胸部回收带动腹部向后
尉迟谷雪随木
2019-10-24 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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找一个专业的街舞老师,每天练大约4小时,练大约一个月,你就差不多学会了。到时候再付给人家工资!
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经历苦难house
2013-02-25 · TA获得超过1604个赞
知道答主
回答量:58
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没有快速。只要你努力。我学了八年的街舞。我的特长的是hiphop和power jazz这个携枝舞蹈,还有跳街舞确实很累。你需要多锻炼肌肉。全身的关节。否侧你跳舞的时候会很僵直,姿隐档学会街舞迹乱还需要基础动作。
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匿名用户
2011-12-05
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看视频学习基本的舞步,如breaking最基本的top rock,羡游三点、六步和nike 就够了,poppin学电流、滑步,就差不多,hiphop的话学几个动作就行,然后结合起来跳,虽然很杂但是学街舞的快速巧派竖方法孝大,也是最皮毛的东西。
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ChinaFunk_
2011-12-05 · TA获得超过1167个赞
知道小有建树答主
回答量:625
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帮助的人:617万
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朋友,这个我可以很肯定的告诉你,没用唤岁快速学习街舞的,学习街舞都是靠你自己一点一滴的努力积累起来的和键睁。就象是刚生下小孩子一样刚生下来就会走嘛?不是吧,所以朋友,加油吧付出必有回报,你不付亮森出怎么能有回报呢?
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