对视力有好处的事情??有哪些?

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款款独步72
2011-12-06
知道答主
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1 红色水果:橙子,橘子,西红柿,胡萝卜等。对眼睛很好。
2 另外:眼睛疲劳了用冷水拍一拍,可以放松按摩的作用。
3 平时有时间可以按一按眼睛周围的穴位。就是我们小时候做眼保健操的那四个穴位。
4 发现自己有假性近视了,立刻按上述办法调节,或使用眼药水,闪亮之类的。这个时候不要立刻佩戴眼睛。
花漾yj
2011-12-06
知道答主
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做眼保健操、多注意眼睛的休息、多看看绿色植物
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高人解道
2011-12-16
知道答主
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1,每天坚持做眼保健操,2,有空多放风筝,3决明子泡茶喝。每次量为60克。4,每天控制上网时间,不超过两小时
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天涯漂泊闯天涯
2011-12-06
知道答主
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控制上网时间、坚持做眼保健操、经常转眼等等
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