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如何学好理科，自从上了高中后，成绩几乎全部下降，特别是数学和物理...

如何学好理科，自从上了高中后，成绩几乎全部下降，特别是数学和物理！习题不会做看不懂！该怎么办呢？请各位高手帮帮忙！

Answer 1

学习物理非常注重过程，一个认知、理解、运用的过程。
1.认知：利用身边的事物或现象甚至是老师叙述的一些例子来帮助自己去充分认识它，对它产生兴趣。
2.理解：用理解的方式去记忆公式、定理、试验等等。可以用形象思维等等巧妙的方法去理解和记忆。例如，什么是真空，可以这样去理解：真空就是真的空了，什么都没有了。
3.运用：一类是来应付考试，另一类则是来解释身边得一些物理现象。
所以，在学习时，首先，不要有惧怕的心理，因为你前一段没学好的经历可能会暗示你什么，这可能会导致你恶性循环。努力告诉自己“我能行！！！”其实心理暗示很有用哦！不过，为了给自己增加底气，最好还是做好预习工作，做到心里有数。
其次，上课要紧跟老师的思路，适当地记些笔记，记一些书本上没有明确阐明的甚至是遗漏的以及自己容易出错的知识点。课下抽时间多练一练，别以任何理由来推托，从而放弃了练习的最佳时期，最后只能导致悲剧的发生。
最后一点也是最重要的一点，就是一定要做好及时总结。例如，上次考试的卷子发下来了，虽然认真订正过了，但还要想想为什么会错？正确答案是怎么算出来的？如果下次再考到还会错吗？等等。
我想，通过这些学习方法，一定能学好物理的。

Answer 2

首先是课本知识点的掌握，每个公式定理都能牢记。
其次是做题，不是单纯的重复做题，在做完每道题后认真分析每个步骤的原因及公式，清楚认识到每个公式的应用在哪几个方面。
最后就是题海战了。。。。很辛苦，但要学好理科这是必须的，重要的还是掌握每道题的步骤及其原因。而算术能力在做题的过程中也会不断提高。当你能做到看到题目条件后就能立刻联想到相关公式的时候，你的数学绝对已经是优秀了

Answer 3

数学就先做基础题，多读几遍题，别着急，能用几种方法做就用几种方法，耐心点，再做一些典型题，再一点点加深难度。物理其实我也很差，但要记住定理什么的，遇到计算题，把公式写上也是给分数的

Answer 4

上课认真听吧。然后下课看书做作业。买些参考书。不会的多问问老师。同学。自己多做些题目。数学就是做出来的。物理的话还是要理解书上的概念。理解透了。题目做起来就很简单了。物理题目做一些就够了。最重要是理解。嘿嘿这是我上高中的时候的体会了。就这些了。

Answer 5

磨刀不误砍柴工，先把教材看个烂熟于心，配合做些题目，成绩档次肯定大幅提高（除非你已到顶层）！！！但看教材是要有很大耐心的。贵在坚持！！！（如果是上课无心听课，建议跟着老师做笔记）

Answer 6

先把基础搞好了，提高对数学和物理的兴趣，有本书是《物理其实很简单》，写的很有意思，你可以看看。