体育对大学生形成健康生活方式的意义和作用? 5
40个回答
展开全部
体育对大学生形成健康生活方式的意义是:大学生在学习体育之后,能够在运动的基础知识、基本技能和基本方法,健康的意识和健康的生活方式,以及运动习惯、身心健康水平等方面都发生积极的变化。作用有: 1 、获得运动的基础知识、基本技能和基本方法。具体表现为:掌握体育文化知识;掌握健康知识,提高预防疾病的意识和能力;学习和掌握运动技能,增强运动技能的运用能力;进一步掌握体育运动的方法和科学锻炼身体的方法,提高体育学习能力和体育实践能力。 2 、逐步养成体育运动习惯。具体又表现为:经常参加体育锻炼;形成运动爱好与专长;培养积极的体育情感,养成坚持体育锻炼的习惯。 3 、进一步增进健康意识,形成良好的生活方式。具体表现为:增进对健康的理解;掌握和运用营养知识;懂得环境对身体健康的影响;逐步形成健康的生活方式。 4 、进一步提高身心健康水平。具体表现为:锻炼健美的体格,塑造强健的体魂;培养坚强的意志和乐观开朗的生活态度;形成善于合作和乐于助人的品质;初步具备规划健康人生的能力,为终身体育锻炼与未来健康发展奠定坚实的基础。
校友提供……
校友提供……
展开全部
身体健康已经成为每个人追求的目标,大学生都需要意识到体育运动在磨练人的意志品质、塑造健全人格方面的积极作用,
具体如下:
1 、获得运动的基础知识、基本技能和基本方法。具体表现为:掌握体育文化知识;掌握健康知识,提高预防疾病的意识和能力;学习和掌握运动技能,增强运动技能的运用能力;进一步掌握体育运动的方法和科学锻炼身体的方法,提高体育学习能力和体育实践能力。
2 、逐步养成体育运动习惯。具体又表现为:经常参加体育锻炼;形成运动爱好与专长;培养积极的体育情感,养成坚持体育锻炼的习惯。
3 、进一步增进健康意识,形成良好的生活方式。具体表现为:增进对健康的理解;掌握和运用营养知识;懂得环境对身体健康的影响;逐步形成健康的生活方式。
4 、进一步提高身心健康水平。具体表现为:锻炼健美的体格,塑造强健的体魂;培养坚强的意志和乐观开朗的生活态度;形成善于合作和乐于助人的品质;初步具备规划健康人生的能力,为终身体育锻炼与未来健康发展奠定坚实的基础。 用自己辛勤的心血和汗水,换取明天的身体更加健康,要学会投资健康,平时多流汗,到时少流血或不流血。有了这样的理念,就能够把习惯养成自然,把理念融会在每天的锻炼中而无怨无悔。
具体如下:
1 、获得运动的基础知识、基本技能和基本方法。具体表现为:掌握体育文化知识;掌握健康知识,提高预防疾病的意识和能力;学习和掌握运动技能,增强运动技能的运用能力;进一步掌握体育运动的方法和科学锻炼身体的方法,提高体育学习能力和体育实践能力。
2 、逐步养成体育运动习惯。具体又表现为:经常参加体育锻炼;形成运动爱好与专长;培养积极的体育情感,养成坚持体育锻炼的习惯。
3 、进一步增进健康意识,形成良好的生活方式。具体表现为:增进对健康的理解;掌握和运用营养知识;懂得环境对身体健康的影响;逐步形成健康的生活方式。
4 、进一步提高身心健康水平。具体表现为:锻炼健美的体格,塑造强健的体魂;培养坚强的意志和乐观开朗的生活态度;形成善于合作和乐于助人的品质;初步具备规划健康人生的能力,为终身体育锻炼与未来健康发展奠定坚实的基础。 用自己辛勤的心血和汗水,换取明天的身体更加健康,要学会投资健康,平时多流汗,到时少流血或不流血。有了这样的理念,就能够把习惯养成自然,把理念融会在每天的锻炼中而无怨无悔。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
培养学生良好的意志品质,形成健康向上的性格,提供良好的交流平台,建立积极有效的竞争意识,丰富校园优秀生活内容
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
作用:体育能够增强体质
体育能够促进个人心理的发展和完善
体育能够促进个人思想道德素质和科学文化素质的
提高和进步
伤不起啊,宁大!波波,看得见不?具体的再百度下,凑字数吧
体育能够促进个人心理的发展和完善
体育能够促进个人思想道德素质和科学文化素质的
提高和进步
伤不起啊,宁大!波波,看得见不?具体的再百度下,凑字数吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
1、竞技体育可以培养学生的竞争意识
2、有助于培养学生良好的社会道德与合作精神
3、有助于培养优良的个人品行
4、有助于提高学生对社会的适应能力
5、竞技体育对校园体育文化可能造成的不良影响
2、有助于培养学生良好的社会道德与合作精神
3、有助于培养优良的个人品行
4、有助于提高学生对社会的适应能力
5、竞技体育对校园体育文化可能造成的不良影响
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询