Question

肝功能不好怎么办

肝功能不好怎么办

Answer 1

怎么个不好法呢，说的详细点，如果没有病毒性肝炎和脂肪肝或者酒精肝的话，就好好休息，别熬夜，少喝酒或者不喝酒，少抽烟或者不抽烟，早点休息就好了。

Answer 2

吃早饭不要太晚了
想要养护好肝脏，早餐是要按时吃的，不能不吃。现在很多人早上都会为了节省时间而不吃早饭，这样对肝脏有损，容易引发肝胆疾病。一般来说，在早餐七点到九点之间是吃早饭的好吃间，在此时吃饭，吸收会比较好。如果吃饭太晚，超过了九点，这会增强肝脏负担的。
晚上睡觉前不要玩手机了
现在手机的使用十分普遍，晚上睡觉之前，我们都喜欢玩一会手机再睡觉。但是，事实上很多人都会玩很久才睡，这样会使自己的眼睛过度劳累，对肝脏健康不利。此外，睡前玩手机还会导致睡眠时间变少，肝脏没办法很好地休息，长期下去也会受损。
因此，在睡觉之前我们要尽量离手机远一点，抵抗住诱惑，保护好自己的肝脏，让身体更健康。
日常吃饭不要太饱
吃饭吃得太多、太饱，这会给肝脏带来过多的负担，伤到肝脏部位。肝脏受损之后，体内容易产生毒素堆积，时间久了会带来更多的伤害。因此，日常吃饭的时候，我们要注意控制好饮食量，吃七八分饱就可以了，别太饱了，更不可暴饮暴食。
入睡之前不要吃夜宵
很多人有睡前吃夜宵的习惯，这对肝脏不利。在睡觉之前吃夜宵，这样不容易消化，易出现脂肪堆积，增加肝脏负担，还有损胃肠道。所以，有这样习惯的人，自己要多注意些，尽早点改掉。
常吃瑞芝堂蛹虫草
虫草性温和而无毒、无火，能改善肝、肾、肺等脏器的细胞动力学状态和总体代谢，有利于体内有毒废物或其它药物残毒的排除。
常喝些红枣水
用红枣泡水喝对肝脏是有养护作用的，肝脏不好的时候，我们可以常喝些红枣水，帮助肝脏排毒解毒，让肝脏更健康。除了养护肝脏之外，平时常喝红枣水还可以补养气血，对身体健康有益。

Answer 3

所谓吃什么补什么，多吃点猪肝，肝功能不好的人少抽烟喝酒，平时注意早睡，不要熬夜

Answer 4

今天给大家分享一个穴位，三阴交穴，这个穴位在脾经上，肝经也会经过这里，适当的刺激，能增强肝脏功能，调理慢性肝炎等肝病，对肝脏健康有好处。

Answer 5

肝功能不好，主要就是看你的表现是什么方面的，有没有出现消化功能的障碍，这样就会导致食欲的减退，或者是肝功能出现异常，也有人会出现恶心呕吐。如果是，胆碱酯酶降低，很有可能会导致，全身乏力，或者是特别，容易出现疲倦。