
我身高一米七六、十六岁、双脚用力起跳能摸到篮圈,接触篮球差不多两年了,我日后有扣篮的希望吗???
我身高一米七六、十六岁、双脚用力起跳能摸到篮圈,接触篮球差不多两年了,我日后有扣篮的希望吗?????...
我身高一米七六、十六岁、双脚用力起跳能摸到篮圈,接触篮球差不多两年了,我日后有扣篮的希望吗?????
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26个回答
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弹跳主要是小腿的爆发力,而短跑主要是大腿肌肉的爆发力,多练练吧,没问题
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肯定有啊 你现在已经能摸到框了,再长几年肯定能扣。身高一长,臂展就长,手也会变大。
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我大约初一时助跑起跳手碰到篮板,被体育老师叫去练跳远,初三就能抓篮圈了,现在我读高一了,是百米体训生,练的是爆发力和速度,可现如今弹跳能不能跑出来啊!
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有,很有。毕竟只有十六岁,加油!
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我十六岁的时候有170 只能摸到篮板 上了高中 身高只张了2公分 但是我却能摸到篮筐 我想说的是十六岁的时候力量不大 当你力量够了 扣篮会很轻松的 前提是你要多加锻炼
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我大约初一时助跑起跳手碰到篮板,但那时不高,被体育老师喊去练跳远,初三就能抓篮圈了,现在我读高一了,是百米体训生,练的是爆发力和速度,可现如今弹跳能不能跑出来啊!
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那你力量方面 如果可以的话 你可以多熟悉球性 矮个子扣篮的时候最怕的就是球不受控制 脱手了
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