Question

请问我是不是有心理疾病？

患者信息：男 30岁 四川 成都
病情描述(发病时间、主要症状等)：
请问我是不是有心理疾病？
是这样的，今天驾校路考，平时练得好好的，起步时居然忘了挂档，扣20分，车刚开动，换档时居然忘了踩离合，不合格。考官对我说，你完全不在状态啊。好吧，我承认我很紧张，即使练得很熟了，我也很紧张，我也不知道自己怎么会有这个毛病，遇到重要的事情时，就会紧张，性子也很急，屁大点个事，我也很急躁，焦虑，遇到事情总爱往坏的方面想，想得我好累好累，朋友说我是岂人忧天，可能是我童年阴影，我小时候很自卑，总觉得自己长得丑（其实我也不丑），所以我就拼命读书上大学，重点大学研究生毕业了，工作稳定待遇也可以，但还是不自信，人多的场合我都不爱说话，当众发言也会紧张，我好苦恼，而立之年的男人，怎么会这样，我好痛苦，谁能帮帮我，我这是不是抑郁症啊，另外我回家关门总觉得门没关好，睡觉前要去查看好几次。唉，好累好累，各位朋友们，你们有没有和我类似经历的，我该怎么办？请告诉我，谢谢了。

想得到怎样的帮助：
我好痛苦啊

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

我认为，你没有心理疾病，但是你是个过分追求和要求完美的人。
由于要求完美，你会对自己很苛刻。其实驾照没有一次过，可以给你熟悉练习的新机会，所以既不用紧张也不用担心。再练一次就会表现很好的。要经常鼓励和肯定自己并原谅自己，这样用宽容和慈善的心去理解别人和看待事物，你会很愉快的，也会是可爱的。
还有个建议，参加一个你喜欢的运动，多交朋友，多参加户外活动，看看浪漫喜剧，你就能除去烦恼，是个有学问的阳光青年。

Answer 2

所谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：

1.应激反应和适应不良反应

(1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等；重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等)；更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。

(2)适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等；有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。(

二)轻度心理疾病：神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等；情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等；有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。

神经症包括六种的病症：

⑴神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。

⑵焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。

⑶癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。

⑷强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想；强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。

⑸恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。

⑹抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神刺激后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。

(三)心身疾病心身疾病也称为心身障碍，是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常，也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳萎、神经性皮炎、类风温性关节炎等。

(四)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病这类疾病又有三种不同类型：

⑴大脑机能发育不全时所表现的心理异常，如智力落后、智力迟滞等。

⑵大脑器质性病变时出现的心理疾玻脑震荡、脑挫伤、脑动脉硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成脑器质性损害，从而产生智力障碍，遗忘症、人格异常等表现。

⑶盲、聋、哑、跛等躯体缺陷时所发生的心理异常。

(五)严重的心理疾病-- 精神病精神病是指人的整个心理机能的瓦解，心理活动各方面的协调一致遭到严重的损害，而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂抑郁症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变，并出现感知、思维、情感和行为的分裂。躁狂抑郁症是以原发性情感情绪障碍为临床表现，躁狂发作期言语明显增多，联想加快，观念飘忽，注意不集中，情绪极端高涨，精力非常充沛，自我评价过高，行为轻率；抑郁发作期言语明显减少，感知迟钝，联想困难，思维迟缓，情绪低落，甚至出现轻生念头。

Answer 3

应该是小时候缺少安全感所致，心理深处处于担惊受怕的状态。需要接纳自己，多与内心对话，多给自己内心提问题，回答自己。再就是多思考自己的长处，多和好朋友聚会。如果有一个对你来说非常放松的环境，就更好了。可以多去那里，在那里建立内心深处的安全感。

Answer 4

这应该不是心理疾病，只是心理素质不好，和性格有很大的关系，如果想要找到问题的根源最好求助于心理医生，一般来说有这种问题的人不再少数，所以你也不用太过于痛苦，

Answer 5

建议你多逛逛夜店，酒吧什么的，放松心情或者偶尔堕落一下，点杯饮料看别人跳舞 唱歌，渐渐融入潮流，先在晚上变得外向，白天也会改善吧