强迫症该怎么办
患者信息:23岁病情描述(发病时间、主要症状等):闻到厕所味,口臭味,甚至别人洗澡的气味都会觉得吸进不干净的东西就想呕把气味呕出来,还吐口水。有4年了,很痛苦,但是闻到什...
患者信息: 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
闻到厕所味,口臭味,甚至别人洗澡的气味都会觉得吸进不干净的东西就想呕把气味呕出来,还吐口水。有4年了,很痛苦,但是闻到什么汽油味尾气味这些不是人体发出的臭味就不会恶心。 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
闻到厕所味,口臭味,甚至别人洗澡的气味都会觉得吸进不干净的东西就想呕把气味呕出来,还吐口水。有4年了,很痛苦,但是闻到什么汽油味尾气味这些不是人体发出的臭味就不会恶心。 展开
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你好,请相信我,11年前的我,就是现在的你,我比你还严重,高三那年,我把情况告诉了父母,我开始都不知道自己是强迫,总觉得没法跟父母描述,他们肯定不懂是怎么回事,而且我生活在一个小县城,哪里有人会懂这个东西,但是我告诉了父母,并且到了大医院说明了情况,父母慢慢就知道这是个什么病(暂且说是病,其实根本就不是病),开始我用了点药,慢慢就停了,这之间确实经历了很多坎坷,遭受了很多痛苦,走了很多弯路,一直担心这病没法治,也没有财力治,就担心自己会越来越恶化,最后很糟糕,很是苦恼了一大段时间····
无意中,我接触了森田疗法,起初很难接受,后来通过坚持,其实也没有花很大精力,接受了它,我明白了强迫症其实不是一种病,准确的来说,它是一种性格,这种性格的人非常敏感,就像感冒一样,敏感的人容易在心里上感冒,强迫症就是心灵感冒,没哟什么大不了的(可能你现在接受不了这种思维,慢慢就接受了)
它的特点是,你越抵抗它,它就会影响到你的生活,困扰你,你不理它,它就不影响你,你现在是要吃些苦头的,这没有关系,因为你终究会和我一样,被折磨一段时间后就好了
建议你看看森田疗法,网上可以轻易找到
你一定会好的,这个好,是指你可以过和常人无异的生活,并不是指你再也不会出现强迫症状
我给你说一个惊喜,我现在虽然也经常出现强迫思维什么的,但是95%的时间我是感觉不出来的,剩下的5%,我只需要几分钟,就能调节好,形象的说一下,出现强迫,就像你走路碰见了一块小石头,你要做的不是把它踢开,而是温柔的绕开它,明白吗,不能清除掉它,但是可以让它不困扰你的生活,你明白我的意思吗
无意中,我接触了森田疗法,起初很难接受,后来通过坚持,其实也没有花很大精力,接受了它,我明白了强迫症其实不是一种病,准确的来说,它是一种性格,这种性格的人非常敏感,就像感冒一样,敏感的人容易在心里上感冒,强迫症就是心灵感冒,没哟什么大不了的(可能你现在接受不了这种思维,慢慢就接受了)
它的特点是,你越抵抗它,它就会影响到你的生活,困扰你,你不理它,它就不影响你,你现在是要吃些苦头的,这没有关系,因为你终究会和我一样,被折磨一段时间后就好了
建议你看看森田疗法,网上可以轻易找到
你一定会好的,这个好,是指你可以过和常人无异的生活,并不是指你再也不会出现强迫症状
我给你说一个惊喜,我现在虽然也经常出现强迫思维什么的,但是95%的时间我是感觉不出来的,剩下的5%,我只需要几分钟,就能调节好,形象的说一下,出现强迫,就像你走路碰见了一块小石头,你要做的不是把它踢开,而是温柔的绕开它,明白吗,不能清除掉它,但是可以让它不困扰你的生活,你明白我的意思吗
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强迫症是神经症的一种特殊类型,表现形式多样,不仅反复想,而且反复做,如反复洗手、洗衣被、点数、关煤气、锁门、整理物品等,有的反复纠缠于一些毫无意义的或无法解决的问题,如“1+1为什么等于2”,有的出现做下流不道德行为的念头,或怕自己做出伤人害己的行为,但这些行为都没有发生,如看到剪刀就出现要刺某人喉咙的念头,并害怕真的会干出这种事,有的脑中总要出现与耳闻目睹相对立的语物,如听到说“好”,脑中就想到“坏”,见到红色,脑中却要想到黑色。强迫症持续时间长,发生次数频繁,自知不合理却又无法摆脱,给自身带来严重的痛苦,使日常生活行为遭到干扰和破坏,所以一旦得病,不能轻视,要及时进行心理咨询和药物治疗。综合性治疗如心理治疗、药物治疗、行为治疗能帮助解决痛苦。
我想说的是这并不是强迫症,因为正常人闻到这些异味也会觉得恶心,只是你更敏感一点,建议你去医院查查脾胃,脾胃虚弱也会这样,希望对你有帮助。
我想说的是这并不是强迫症,因为正常人闻到这些异味也会觉得恶心,只是你更敏感一点,建议你去医院查查脾胃,脾胃虚弱也会这样,希望对你有帮助。
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这明显是洁癖....而不是强迫症。
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看医生加自我调节
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