我为什么做俯卧撑时会肘关节响,很不舒服
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这是很正常的,因为你的身体还没法适应,坚持一下,三四天后就不会这样了
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不是的 我以前也做过的,还做了好长时间的。以前都没事 现在就响了..
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从你描述的情况看 你应该是有微微的腱鞘炎 或者体内缺乏微量元素
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有事吗
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还不是很适应的原故
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不是的 我做过的 只不过一个月没做了 然后再做就响了..
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你间隔的时间太长了,坚持几天就没事了不要害怕。祝你好运
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