肠道吸收不好，是什么原因造成？
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脾胃虚，所以就导致肠胃吸收不行的，你可以先调理脾胃，给你一个小方：薏米和芡实煮粥吃对脾胃好，试试吧！
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肠道的正常菌群被破坏了 建议平时注意饮食 避免刺激性德食物 过冷过热的食物尽量不要吃 温热的半流质饮食 如米汤等 还有就是保持心情愉快 平时可以喝一些酸奶之类的 促进益生菌的生长 加强蛋白的补充
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