Question

早上起不了床，起来了也是迷迷糊糊的。我是个高三学生啊！求能迅速清醒的办法！

希望可以很详细的方法。喝咖啡除外。感谢！

Answer 1

闹钟一响就告诉自己必须起床，不能拖延，（你可以在前一天晚上安排好早晨的时间，）计划好的事情一定要完成，起床后洗脸的时候可以用热毛巾敷下眼睛，眼睛就不会很困。其实最重要的还是你自己的意志。心理暗示法很管用。高三很辛苦，但是很充实，会是很好的回忆，好好珍惜、努力吧。祝你取得好成绩！！

Answer 2

在前一天晚上设好闹钟，对自己说你一定可以起来！然后起来后洗个凉水脸。

Answer 3

大声的读英语，或者听听激励的歌曲

Answer 4

使劲捏自己，OK，这是很有效的方法。