Question

吸烟的人应该多吃什么？常吃什么？

Answer 1

首先，我觉得你这问题真的很奇怪，吸烟对身体有多少伤害现在宣传的还不够么？不问怎么戒烟，反倒问吸烟的人应该吃什么？晕哦~
有吸烟问题的人，建议多吃十字花科类的蔬菜：卷心菜、花菜这种，可以增加细胞的抗氧化性。多吃橙色的蔬菜和水果，胡萝卜啦、南瓜啦、还有芒果、西红柿，都可以保护细胞减少癌变。还要多吃豆制品和坚果类的食品。我这可是原创回答哦~不是随便网上粘贴过来的哦~

最后在提醒你下，现在医生提醒的建议吸烟人群多吃的东西，跟建议癌症病人吃的东西基本是一样的，这么说你有没有觉得很恐怖？戒烟吧！

Answer 2

多吃清肺的食物，如：如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

Answer 3

应该多泡点润肺化痰的药茶