Question

睡眠差，入睡困难，脑子不好使，记不住事，思考问题困难。经常会控制不住的自己发笑，睡好第二天一切正常

患者信息：女 33岁 浙江 温州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
病人发病时间是在读高中17岁左右，发病时主要就是控制不住的自己发笑，请问各位专家抑郁症会经常控制不住笑吗？为什么会出现这样呢？现这位病人一周大概服2次药，每次睡前服半粒奥氮平片+两粒心脑健胶囊，如好几个晚上没睡好，又没服药的话，经常会控制不住的自己发笑，有时候家人或朋友问病人为什么笑，她说想起某件事觉得好笑，可笑完后她仔细回想一下其实一点都不好笑，外人也觉得根本不是什么好笑的话题。
有时候睡眠不好，入睡困难，情绪就会低落，思维迟缓，自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，觉得脑子空空、 变笨了，不爱出去，不爱跟朋友交流，言语少等；睡好第二天一切正常，跟正常人没区别。

想得到怎样的帮助：
请问各位专家抑郁症会经常控制不住笑吗？为什么会出现这样呢？抑郁症会得一辈子吗?能完全治愈吗?怎样控制病情? 一周大概服2-3次药，每次睡前半粒奥氮平片+两粒心脑健胶囊，吃多了对身体有害吗？会有依赖性吗？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
2009年7月服药期间复查时病情好转；
2010年3月复查时病史如前，自行减药，症状反复，焦虑，现这位病人一周大概服2次药，每次睡前服半粒奥氮平片+两粒心脑健胶囊，现病情又好转，感觉对药物有依赖性一样。病人无药物过敏史，无遗传病史。

Answer 1

人与人之间是竞争而独立存在的。用中医上说，人有气所以生，气虚而病，气耗尽而死，精气足者可杀人于无形。
你能力低下，肾气虚弱，经络血脉不通，气机未开，所以与能力强者长期竞争后，你会不知觉中因强大压力发笑而无法自控。最开始可能仅是被其逗笑，后来成为腼腆，内心不受大脑控制而情绪调控紊乱，最终形成条件反射而病态。
现在的情况都是气血虚弱的表现。
以后加强修养，加紧锻炼，培养能力、兴趣爱好，广交朋友参与活动，多深入基层实践改造思想，慢慢就能好转。
这些药是有一定效果的，但治标不治本。奥氮平有依赖性。

Answer 2

1、睡前喝热牛奶。
2、泡热水脚。
3、睡前看下书或者听轻松的音乐
4、要养成一个好的生活习惯，建议你用 爸 妈 福 的枕头 ，对睡眠效果不错

Answer 3

我建议你去医院做个心电图！