Question

吃米饭会发胖吗？？？

Answer 1

本身吃米饭是不会发胖了,但是每个人的吸收程度不同!个别人就会发胖!如果怕长胖的话,建议你不要吃的太多,平时吃一碗的现在吃大半碗就可,但是其别的事物也要控制哦!含糖量较高的,脂肪过高的都尽量少吃,平时吃东西是要少吃多餐!

Answer 2

怎么会呢。（前提是适量，其实他们说“喝水都长胖”这是完全没有科学依据的咔）吃米饭补充的是淀粉，在人体被氧化分解的最终产物是水和二氧化碳。淀粉是糖类，是人体主要的功能物质，所以才有多吃米饭才有力气啦~(*^__^*)

Answer 3

会！吃什么都会胖，也根据个人体质，看胃肠吸收功能，有的人喝水也胖。但是正因为吃什么都会产生能量，都容易胖，所以如果你是个正在减肥的人，你可以注意对比一下食物给人体补充的热量多少，尽量选择热量少的食物吃。不要过分节食，既伤身体还打不到长远效果。可以减少食量，吃饭时慢慢吃帮助胃肠吸收，这样会让你发现没吃多少就会有饱腹感。

Answer 4

会