吃完花生后不能吃什么
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吃过花生之后不可以吃黄瓜。黄瓜属寒性食物,花生中含油脂多,寒性食物与油脂相互作用,易引起腹泻。
花生米中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和微量元素等营养物质,还含有植物固醇、白藜芦醇和异黄酮等有益成分,不仅有较高的营养价值,还有很多养生功效。
但是花生不适宜和黄瓜一起食用,因为这两种食物搭配会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,易导致腹泻。
扩展资料:
花生食用禁忌:
1、高血脂症患者禁食
花生米中含有丰富的脂肪,高血脂症患者本来血脂就高,食用花生后会迅速进一步升高血脂而引起高血压或冠心病等症。
2、脾胃虚弱者少吃
花生米中含有丰富的油脂成分,孕妇、小孩、肠炎患者和消化不良者等脾胃虚弱者要尽量少吃,以免引起腹胀腹泻等症。
3、瘀肿发炎者少吃
花生米容易引起发炎,而且其中还含有一种能促进血液凝固的物质,跌打瘀肿或者伤口发炎的患者要少吃,否则容易因为血液凝固不散加重瘀肿或发炎的症状。
参考资料来源:人民网-黄瓜不能与花生一起吃?盘点九对食物搭配禁忌
参考资料来源:人民网-黄瓜别和花生一起吃 揭四种最毁容的食物搭配
参考资料来源:人民网-食用花生米时要注意什么事项?花生有哪些食用禁忌
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花生与黄瓜不能通吃,容易引起腹泻
花生与毛蟹相克(同食易导致腹泻)
花生忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
如下人群不怡吃用花生呢?
1、糖尿病患者:
糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
2、痛风患者:
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
3、高脂蛋白血症患者:
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
花生与毛蟹相克(同食易导致腹泻)
花生忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
如下人群不怡吃用花生呢?
1、糖尿病患者:
糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
2、痛风患者:
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
3、高脂蛋白血症患者:
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
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