Question

以前狂妄地说了男朋友前男友难看,他越来越自卑,我该怎么让他自信起来?

我和男朋友半年多了,刚认识时为了想提高自己的身价说他不及以前的男友好看,其实他挺好看的,现在他无意中看到前男友的照片,男友觉得前男友很难看,然而我以前说他不及他,所以他觉得自己非常丑,非常自卑,还说想去整容.
我好爱他,不想他再继续自卑,我和他在一起让他更自卑,我觉得自己好没用.我好后悔,其实我觉得他比前男友好看的,可是他就是认为我以前说的是对的,现在只是安慰他.
还有他的妈妈也说他难看,他说他生命中最重要的两个女人都说他难看,他好自卑.
他说他一照镜子,就想起我说他难看,就好自卑.
请大家帮帮我,想想有什么办法可以让他一看到镜子也不会再自卑.
我谢谢大家了.
我说过我就喜欢他现在的样子.我很爱他.可是他就是自卑.

Answer 1

　　关键还是靠自己，你可以多激励他，多给以正面的肯定。可以试试下面文章里的方法，选择一种方法，坚持下来一定会有效果的

　　自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是年青人常有的心理表现。
　　自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

　　首先你要战胜自卑
　　1、认知法
　　就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。
　　常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点，没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己如人之处或过人之处，伟人之所以难以高攀，是因为你跪着看的缘故。其实，最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路，为此发奋努力，为断进步，最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人生。
　　2、作业法
　　自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。有此心理学同学，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，一举成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程，切不可着急。应从一连串小小的成功开始，通过为断的成功来表现自己和确立自信，来消除对自己能力的怀疑。表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
　　有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。
　　3、补偿法——正确地补偿自己
　　补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。记住：只要功夫深，一定能赶上他人。其次，每个人都有自己的长处和短处，要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑，他们生来身体矮小，这是他们的短处，但他们并不因此自卑，而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就，经过不断努力，最终他们都成功了。所以说，人的某些缺陷和不足，不是绝对不能改变的，而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标，就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。
　　4、领悟法——心理分析法
　　领悟法即有自卑感受的大学生，主动求助于心理咨询老师，进行心理咨询和心理分析治疗。其要点是在心理老师的帮助下，通过自由联想和对早期经历的回忆，经分析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析，主求助者领悟到，一个人之所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。显然，自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的，从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来。
　　5、暗示法——自我鼓励法
　　暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。 它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。”
　　6、成功性格训练法——自我训练
　　有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处，如内向，不与人交往，敏感多疑等，为此我们不妨进行一下成功性格的训练。
　　其具体做法如下：
　　第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
　　第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。
　　第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
　　第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
　　第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。
　　第六、去表现你的新个性。
　　要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。

Answer 2

作为女友，我们应该为自己的言行负责，且应该尽可能让我们所爱的人感到自信和愉快。因此，当我们承认在过去狂妄地否定我们男友的外貌时，我们应该思考如何帮助他恢复自信。
向男友道歉至关重要。不要试图为你的话找借口或解释，因为这只会让事情变得更加糟糕。相反，坦率地承认自己做错了，并表示真诚的歉意。这样做可以建立信任和沟通，并让男友意识到你对他的感受和尊重。
让男友知道你欣赏他的优点和价值。每个人都有自己的独特之处和价值，男友也一样。指出他所擅长的事情、他拥有的优点以及他对你和其他人所做出的积极贡献。这些肯定会提高他对自己的信心。
第三，鼓励男友进行积极的活动和社交。运动、旅游、读书、参加社交活动等等都是可以增强自信心和人际关系的方式。当男友参与这些活动时，鼓励并支持他，让他感觉到你的支持和关爱。
记住在任何时候都不要再否定男友的外貌或其他方面。狂妄的言论只会使事情更糟糕，而真诚、尊重和支持则是建立强大关系的基础。
帮助男友恢复自信需要我们以一个积极、支持和尊重的态度去面对问题，并从多个角度出发，提出可行的解决方案。当我们以正确的方式支持和鼓励男友时，他将会变得更加自信、快乐和成功。

Answer 3

以前我犯了一个错误，过于狂妄地说了男朋友的前男友难看，结果却让他越来越自卑。我真的很后悔，因为我知道一个人的外貌并不能决定他的价值。现在，我想要尽一切努力帮助他恢复自信，让他重新发现自己的美丽和魅力。
我会坦诚地向他道歉，并表达我的真实感受。我要告诉他，我深深地后悔过去的言论，并且从心底认可他的内在美和个性魅力。我也会承诺自己不再轻易地评价别人的外貌，而是更加注重他们的品质和对我来说真正重要的东西。
我会尽量多给予他赞美和鼓励。每个人都需要被肯定和鼓励，这对于恢复自信至关重要。无论是在外貌上还是其他方面，只要是他做得好或有进步的地方，我都会及时表扬并给予肯定。通过积极正面的反馈，让他逐渐意识到自己的优点和特长。
我也会陪他一起参加一些可以提升自信的活动。比如，一起参加健身课程或户外运动，通过锻炼身体来提高自信心。我们也可以一起参加一些兴趣爱好的社交活动，结交更多志同道合的朋友，增强彼此的社交能力和自信心。
我会鼓励他多读书、学习和提升自己的技能。通过不断地学习和进步，他会逐渐意识到自己的价值和潜力。我也会给予他支持和帮助，让他感受到我们是一个团队，无论遇到什么困难都可以一起面对。
我会在平时的生活中多为他创造机会展示自己的才华和魅力。比如，在朋友聚会上表演或分享自己的兴趣爱好，让他有机会展现自己的独特之处。我也会鼓励他尝试新事物和挑战自己的舒适区，通过不断克服困难来增强自信。
恢复男朋友的自信需要时间和努力。作为他的伴侣，我愿意陪伴他一起成长，让他重新发现自己的价值和美丽。我相信通过我们的努力，他一定能够重建自信，重新展现出他独特的魅力和自信。

Answer 4

适当保养下，男人也需要包装的：
头发：弄个合适又兼顾时尚的发型，高级的洗发水，护发素，再用保湿定型啫喱膏修饰；
皮肤：平时可以做做面膜，改善皮肤纹理，使得干净清爽俊朗；
眉毛：修整下眉毛，又相应药膏可以整得浓密些，男人的眉宇之间，稍带傲气；
鼻子：清除蒜头鼻，改善油性；
下巴：根据面部轮廓，考虑是否留胡须，可以走儒雅，性感等路线；
最后，提高人的气质
心理自信+外部修饰=美男

Answer 5

我告诉你吧!
看着爱人幸福,自己应该可以慷慨地笑.....
一个人一生不止爱一个人!
美好的风景不止一处,放宽眼球!
放眼看未来!
面对爱情要有理智!
会好的!时间就是解药,就是你的一种适应!