Question

怎样解决皮肤干燥问题？

Answer 1

什么值得买 帮你买的值

Answer 2

多喝水，体内补水
喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。
调节情绪
人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。
充足的睡眠
白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。
加强营养
冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。
按摩面部皮肤
早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。
使用润肤剂
润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。
由于秋季气候过于干燥，最易损伤人体的津液，此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现缺水性的皱纹。因此秋天尤其需要水的滋润。
多喝水当然是最天然的保湿方法。每次在洗脸后的30秒到2分钟内拍上化妆水，能使皮肤内的含水量瞬间提高。可以选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液或化妆水，白天如果感到干燥，可以用喷雾型化妆水喷洒。
冬天的气候比起秋天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大。冬季面部肌肤受到恶劣天气损伤后，会变得异常敏感、脆弱。
必须及时补充水分和营养，要选择水溶性的洁面品，并减少洗面次数。润肤霜应该选择滋养成分高的润肤品，维他命E、芦荟等对皮肤保湿都有帮助作用，并能舒缓肌肤。
按摩还有助血液循环，而且这类产品的滋养成分大，可以每周进行一到两次简单按摩，别忘了也要进行面膜护理

Answer 3

这个我很有感触的，我一直就是干性皮肤，因此也从来没有涨过痘痘，但是干性皮肤有一定不好就是容易产生细纹，但是我很少用面膜，简单的方法第一是补水，喝水每天是不能少于5杯的，晚上下班后到家吃饭的时候喝点就好了，就不要在喝水了，然后就是洁面，冬天要用保湿型洗面奶，用好点的，我原来一直用玫琳凯的，现在皮肤好了就什么都能用了，保湿水一定要用玫琳凯的，我用过很多牌子的效果都不是很好，如果干燥的厉害就要涂抹面霜，不那么干燥就不需要了。另外坚持一年以上每天涂抹防晒霜，抗皱眼霜和精华素也不要吝惜，能用在脸上的是最好的。每天吃一把枣子，大白菜很好，拌凉菜就好了，最重要的是每个月大姨妈来看你的时候一定要喝上两天红糖水，早上和下午各一杯就好了，每个星期和一杯有助于抗衰老，这些都是我的经验，你可以试试。

Answer 4

1、补水：多喝水，多吃水果和蔬菜；补水的护肤产品；敷黄瓜面膜等等哦
2、促进吸收：注意集中补水的时间哦~~晚上11点后是皮肤新陈代谢旺盛的时间，注意睡眠
3、可以去皮肤科或美容院护理一下如果可能的话~·

Answer 5

每个星期用橄榄油按摩面部至少两次，橄榄油要选冷榨技术的。平时选用保湿效果强一点的面霜，最好选七分水三分油的面霜。还有就是在饮食方面多多补充含胶原蛋白多的食物。这样会起到更好的效果！