我是一名高一的学生，身高一米六三，体重120斤！日常生活中怎么减肥？
5个回答
展开全部
我以前也是这样的，后来下定决心减肥。
开始我采用的是节食方法，后来发现对身体害处很大，还容易反弹。
后来我就加强体育锻炼，每天晚上吃了饭后都走几圈。
早上早起也跑几圈。
效果真的很明显。
开始我采用的是节食方法，后来发现对身体害处很大，还容易反弹。
后来我就加强体育锻炼，每天晚上吃了饭后都走几圈。
早上早起也跑几圈。
效果真的很明显。
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这个年龄段的女孩子胖点正常，如果现在不胖点，胸部发育可能就不好，难道不想要S曲线？？哈哈。正是高中的时候，好好学习是正事，以后念大学了有的事时间去美。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
总体你还不是很胖的孩子~~晚餐少吃点，平时多运动！！就可以。因为你正处在长个儿的阶段不需要吃减肥药辅助！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
，不要吃早饭、晚饭，饿的时候吃点水果啊什么的，早上起来以及晚饭时间去外边溜溜
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这个，不算胖吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
