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跟我的以前的症状一样。不过我突出的部位比你多两处。。。绝对是新时代的突出份子啊！
哈哈，不开玩笑说正经的了。
我当时很严重，都不能大声说话，也不能笑，震得疼。医生说要手术，但是我们全家都反对，因为听朋友说过他的朋友是站着进去躺着出来的……手术什么的还是不要做的好，腰椎神经太多，一不小心就废掉了。除非是已经严重到瘫痪了，就算手术失败了一样是瘫……
我当时就是休养，睡硬板床，然后做了复位治疗。就是外力复位，给活生生按进去的。听着可怕，不过确实是可怕。感觉被废武功一样……不过其实是有道理的。不过一样有风险啦……而且招不到信赖的人最好不要做。出了事没人负责的。
不过你可以试试牵引。但一定要牵引完了立刻平躺，卧床休息。脊柱之间是有空隙的，牵引治疗其实就是把压缩在一起的椎体拉开，然后通过椎体之间自然的张力让他们恢复到自然的状态。这个过程比较长，不能牵引完舒服了就立刻出去happy了，那绝对会造成二次损伤的。我就曾经吃过这个亏……牵引加静养是很好的比价保险的疗法。
至于你的硬膜囊嘛，疼得厉害就是因为它被突出的椎体刺激到了。如果有水肿的话，建议理疗消炎。其他没有什么特别好的办法。
这东西急不来的，要慢慢养。咱们都还年轻，回复功能是很好的。简直就好！记住啊：能躺不坐，能站不坐。坐立的时候腰椎承受的压力是最大的！常坐伤腰！！
等到腰部疼痛减轻之后要练习背肌，强健的背肌来保护脊椎是很有必要的。绝对不能依赖护腰，急性期的时候可以带，运动的时候可以带，但平时一定要加强自体力量！
哈哈，不开玩笑说正经的了。
我当时很严重，都不能大声说话，也不能笑，震得疼。医生说要手术，但是我们全家都反对，因为听朋友说过他的朋友是站着进去躺着出来的……手术什么的还是不要做的好，腰椎神经太多，一不小心就废掉了。除非是已经严重到瘫痪了，就算手术失败了一样是瘫……
我当时就是休养，睡硬板床，然后做了复位治疗。就是外力复位，给活生生按进去的。听着可怕，不过确实是可怕。感觉被废武功一样……不过其实是有道理的。不过一样有风险啦……而且招不到信赖的人最好不要做。出了事没人负责的。
不过你可以试试牵引。但一定要牵引完了立刻平躺，卧床休息。脊柱之间是有空隙的，牵引治疗其实就是把压缩在一起的椎体拉开，然后通过椎体之间自然的张力让他们恢复到自然的状态。这个过程比较长，不能牵引完舒服了就立刻出去happy了，那绝对会造成二次损伤的。我就曾经吃过这个亏……牵引加静养是很好的比价保险的疗法。
至于你的硬膜囊嘛，疼得厉害就是因为它被突出的椎体刺激到了。如果有水肿的话，建议理疗消炎。其他没有什么特别好的办法。
这东西急不来的，要慢慢养。咱们都还年轻，回复功能是很好的。简直就好！记住啊：能躺不坐，能站不坐。坐立的时候腰椎承受的压力是最大的！常坐伤腰！！
等到腰部疼痛减轻之后要练习背肌，强健的背肌来保护脊椎是很有必要的。绝对不能依赖护腰，急性期的时候可以带，运动的时候可以带，但平时一定要加强自体力量！
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