Question

如何预防哮喘？得了哮喘后又该怎么保养？

Answer 1

哮喘大多数是由过敏引起的，所以第一是要查清过敏原，针对性预防过敏原才能避免发作。
其次，过敏性哮喘多在晚上突然发作的，憋得很难受的。遇到这个情况你应该马上吸入沙丁胺醇气雾剂，可以很快缓解，但不能长期用，应该以预防和疫苗脱敏治疗为主。
三是查过敏原和疫苗脱敏。哮喘多是环境或食物中过敏原引起的，如接触尘螨、花粉或霉菌引起的，油漆、装修气味、敌敌畏和烟雾也可以引起，进食鱼、虾、蟹、水果或坚果、孩子进食牛奶、鸡蛋或药物也可引起的，当然也有与内分泌或精神有关的。原因不同，治疗和预防的方法就不同。所以你应该去你们当地的过敏中心去检查过敏原，然后进行有的放矢的预防和脱敏才能治好。
四是选择一个好医生，我认为治哮喘，不在于医院而在于医生，因为哮喘的诊断和治疗需要医生的技术和经验。医生的水平决定着患者的命运。特别是大多数哮喘还伴有早晨打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状，那可能就是过敏性鼻炎哮喘综合征，应该消除上下呼吸道过敏性炎症配合脱敏治疗和预防才能治好，这更需要高水平的医生。建议去青岛过敏中心找《哮喘病学》主编李明华主任看看，你也可以在百度搜一下”李明华医生网站”，这是一个很著名的哮喘网站，里面有很多预防哮喘和治疗哮喘的知识，可以帮助你怎么正确治疗、正确用药。
五、游泳锻炼比较好，既可耐寒锻炼、又可调整呼吸锻炼。

Answer 2

你好！预防哮喘主要由以下几点
1、注意饮食。过敏性哮喘患者的饮食应进清淡流质食物，特别是在哮喘发作期，水分的需要量增加老年人应该少吃产生痰液的食物，如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。
2、保持良好的心情。过敏性哮喘患者精神紧张，心理压力增大，情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因。

Answer 3

防止感冒，过度劳累，查过敏原，并尽量少接触，避免冷空气及刺激性气体如吸入烟、尘等，适当补充钙制剂，还有不要过度精神紧张。

Answer 4

列车运行速度有了大幅度提高，实现了历史性突破。在京广、京沪、京哈三大干线，提速列车最高运行时速达到了140公里，三大干线上运行的其他旅客列车和其他线路上运行的旅客列车速度也有了

Answer 5

在百度百科里有，自己搜一下，很详细很详细