
求大家帮帮忙啊!!我15岁,热爱篮球,是得分后卫,我身高180cm,但臂...
求大家帮帮忙啊!!我15岁,热爱篮球,是得分后卫,我身高180cm,但臂展只有172cm,恳请大家帮我想想怎么样可以增长臂展?我在这里谢谢大家拉!!谢谢大家了...
求大家帮帮忙啊!!我15岁,热爱篮球,是得分后卫,我身高180cm,但臂展只有172cm,恳请大家帮我想想怎么样可以增长臂展?我在这里谢谢大家拉!!
谢谢大家了 展开
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8个回答
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这个基本没有可能 因为身高和臂展都是天生的 这个主要取决于遗传因素 如果非要试的话 单杠吊杠双脚离地 两肩放松 有一定的拉伸作用 但是效果不会太明显
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这东西没办法的呢,我也是打篮球的,臂展也短。平时多吊一吊,双手握住吊杆,脚不着地,多拉拉
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多做引体向上试试看
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少年,你有空儿研究伸长臂展··不如研究研究适合你的技术
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