炒八爪鱼的做法
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炒八爪鱼
材料:
八爪鱼(400g)八角(1个)、姜(适量)、白酒(适量)、植物油(适量)、白糖(适量)、老抽(适量)、蒜(适量)、葱(适量)、酱油(适量)、食盐(适量)
操作方法:
1、在准备好的八爪鱼上洒一些盐,然后洗戳。本发明能清除八爪鱼的粘液,清除污垢。擦干净后,再用水冲洗干净即可。
2、将洗好的八爪鱼放入沸水中煮沸。在2到3分钟后,捞出八爪鱼,控制其水分。
3、用热锅倒入适量油,放入葱段、蒜头和姜片爆香。等香水炒好后,倒入八爪鱼继续进行炒香。
4、在八爪鱼翻炒完毕后,加入盐,酒,糖,老抽继续翻炒。后加少量的水,盖上锅盖烧开。在锅内尚剩少量汤汁时,加入麻油翻炒,即可盛盘。
材料:
八爪鱼(400g)八角(1个)、姜(适量)、白酒(适量)、植物油(适量)、白糖(适量)、老抽(适量)、蒜(适量)、葱(适量)、酱油(适量)、食盐(适量)
操作方法:
1、在准备好的八爪鱼上洒一些盐,然后洗戳。本发明能清除八爪鱼的粘液,清除污垢。擦干净后,再用水冲洗干净即可。
2、将洗好的八爪鱼放入沸水中煮沸。在2到3分钟后,捞出八爪鱼,控制其水分。
3、用热锅倒入适量油,放入葱段、蒜头和姜片爆香。等香水炒好后,倒入八爪鱼继续进行炒香。
4、在八爪鱼翻炒完毕后,加入盐,酒,糖,老抽继续翻炒。后加少量的水,盖上锅盖烧开。在锅内尚剩少量汤汁时,加入麻油翻炒,即可盛盘。
推荐于2016-02-15
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日式凉拌小八爪鱼是道开胃菜,味道微酸微辣,入口爽脆。 很幸运在网上找到日式凉拌调汁,清理和氽烫材料的步骤就是我的理解和创造。
材料:
。小八爪鱼 1/2磅
。紫洋葱 1/2个
。小黄瓜 1根
。姜 1小块
。葱 1根
。盐
。水
调汁材料:
。西班牙辣椒粉(Spanish Paprika) 1茶匙
。青柠 1个
。盐 适量
。黑胡椒粉 适量
。红椒粉(Cayenne Pepper) 1茶匙
。蜜蜂 1茶匙
。橄榄油 2汤匙
。味啉(Mirin) 1汤匙
。日本豉油 1/2汤匙
准备小八爪鱼:
1。小八爪鱼分开头和爪,剥去头皮,切掉眼睛,冲洗干净,切大块。
2。把小八爪鱼在盐水里浸泡5分钟。
3。冲洗干净小八爪鱼,抹干水份。
小八爪鱼过水:
1。准备一大盆冷水。
2。姜去皮,拍扁。
3。葱切段。
4。把姜和葱放入一锅水,大火烧开。
5。用漏勺分批盛小八爪鱼,放入滚水烧熟,大约10到15秒钟。
6。马上把氽熟的小八爪鱼浸入冷水,使其内部停止加热,以保持肉质爽脆。
7。把小八爪鱼抹干水份。
准备调汁:
1。青柠挤出汁。
2。把西班牙辣椒粉,青柠汁,盐,黑胡椒粉,红椒粉,蜜蜂,橄榄油,味啉,和日本豉油放在一起搅匀。
其它准备工作:
1。紫洋葱去皮,切粒。
2。黄瓜去皮去籽,切片。
把小八爪鱼,紫洋葱粒,黄瓜片,和调汁混起来吃,冰冻过风味更佳。
小八爪鱼,紫洋葱,小黄瓜,青柠,日本豉油,味啉,西班牙辣椒粉,和红椒粉。
大功告成~~
材料:
。小八爪鱼 1/2磅
。紫洋葱 1/2个
。小黄瓜 1根
。姜 1小块
。葱 1根
。盐
。水
调汁材料:
。西班牙辣椒粉(Spanish Paprika) 1茶匙
。青柠 1个
。盐 适量
。黑胡椒粉 适量
。红椒粉(Cayenne Pepper) 1茶匙
。蜜蜂 1茶匙
。橄榄油 2汤匙
。味啉(Mirin) 1汤匙
。日本豉油 1/2汤匙
准备小八爪鱼:
1。小八爪鱼分开头和爪,剥去头皮,切掉眼睛,冲洗干净,切大块。
2。把小八爪鱼在盐水里浸泡5分钟。
3。冲洗干净小八爪鱼,抹干水份。
小八爪鱼过水:
1。准备一大盆冷水。
2。姜去皮,拍扁。
3。葱切段。
4。把姜和葱放入一锅水,大火烧开。
5。用漏勺分批盛小八爪鱼,放入滚水烧熟,大约10到15秒钟。
6。马上把氽熟的小八爪鱼浸入冷水,使其内部停止加热,以保持肉质爽脆。
7。把小八爪鱼抹干水份。
准备调汁:
1。青柠挤出汁。
2。把西班牙辣椒粉,青柠汁,盐,黑胡椒粉,红椒粉,蜜蜂,橄榄油,味啉,和日本豉油放在一起搅匀。
其它准备工作:
1。紫洋葱去皮,切粒。
2。黄瓜去皮去籽,切片。
把小八爪鱼,紫洋葱粒,黄瓜片,和调汁混起来吃,冰冻过风味更佳。
小八爪鱼,紫洋葱,小黄瓜,青柠,日本豉油,味啉,西班牙辣椒粉,和红椒粉。
大功告成~~
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姜汁炒章鱼
〖原料〗鲜章鱼250克,生姜汁20克,花生油50克,盐、味精各适量。
〖做法〗章鱼宰洗收拾干净,切块。
2、锅置火上,下花生油,油烧热后倒入章鱼块翻炒,待章鱼炒至快熟时下盐及生姜汁,再炒片刻即可起锅。
〖特点〗肉鲜嫩,有姜汁味。此菜有益气、补血和开胃的功效。可治疗妇女产后血虚、贫血等症。
〖原料〗鲜章鱼250克,生姜汁20克,花生油50克,盐、味精各适量。
〖做法〗章鱼宰洗收拾干净,切块。
2、锅置火上,下花生油,油烧热后倒入章鱼块翻炒,待章鱼炒至快熟时下盐及生姜汁,再炒片刻即可起锅。
〖特点〗肉鲜嫩,有姜汁味。此菜有益气、补血和开胃的功效。可治疗妇女产后血虚、贫血等症。
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爆炒八爪鱼
〖食材〗八爪鱼500克,干辣椒1碗,花椒1抓,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,小葱2根,料酒1汤匙,生姜1块
〖做法〗首先把八爪鱼去掉肠肚,处理干净后切成小块,把干辣椒剪成小段,再起锅加入清水,八爪鱼冷水下锅,加入姜片,料酒焯水,煮约3分钟后捞出备用,接着起锅加油烧热,下葱姜蒜,花椒,小火炒香,然后下干辣椒炒出香辣味,接着倒入八爪鱼,中火翻炒,把香辣味炒到八爪鱼里面,最后加入葱段,翻炒均匀即可出锅!
〖食材〗八爪鱼500克,干辣椒1碗,花椒1抓,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,小葱2根,料酒1汤匙,生姜1块
〖做法〗首先把八爪鱼去掉肠肚,处理干净后切成小块,把干辣椒剪成小段,再起锅加入清水,八爪鱼冷水下锅,加入姜片,料酒焯水,煮约3分钟后捞出备用,接着起锅加油烧热,下葱姜蒜,花椒,小火炒香,然后下干辣椒炒出香辣味,接着倒入八爪鱼,中火翻炒,把香辣味炒到八爪鱼里面,最后加入葱段,翻炒均匀即可出锅!
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2020-05-23
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