腰椎间盘突出的治疗方法与平时注意事项?
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你好,腰椎间盘突出建议保守治疗.内服中药独活寄生丸,舒筋活血片,
外敷专业追风舒筋贴膏,
配合牵引按摩复位针灸效果很好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。
外敷专业追风舒筋贴膏,
配合牵引按摩复位针灸效果很好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。
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患者平时要多休息啊,不要受累,尽量少弯腰,不要受寒,不要抱孩子,不要久坐、久站,不要剧烈运动,工作生活中要养成良好的生活习惯。患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复!
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腰住处下焦,平时易于感受寒湿邪气,急性期应该卧床休息,中药以祛邪为主。平日调补肾气,已达到筋强骨健的目的。不久坐,避风寒。愈后,能做到很少反复。
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本上不能治疗,只能靠自己在单杠上每天吊半小时到1小时,我以前练体育时也试过,吊了1年左右它就没了
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