哪些原因会导致失眠??
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失眠的原因很多，大多由于生活节律改变、生物钟紊乱，偶尔出现失眠是正常现象，不必紧张。调整好自己就行。不要想的过多，多虑的人失眠也就成了必然。
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没有特殊的病症会引起失眠。除甲亢外。大多数都是与心理和植物神经紊乱有关。心情舒畅，适当锻炼睡眠会改好的。长期失眠应到医院心理科就诊。
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心火 痰火还有就是心血不足
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首先要了解你认为的失眠是不是真正意义上的失眠，导致失眠的原因有很多，有病理性的，也有心因性的，不知道你问这个问题的原因是什么？
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