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在野外，鸡肉这样吃才叫爽，一人吃完一大锅
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和西红柿做 这最有营养
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鸡加水没过，煮开捞去浮抹，加入当归红枣姜片炖半小时，半小时后放枸杞盐，搅拌出锅
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滋补养生鸡汤怎么做？把鸡清理干净，倒入砂锅中，倒入水，枸杞，党参，人参，天麻，大枣炖至。
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