腿部肌肉怎么减
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每天平躺在床上，两只腿慢慢向上抬，知道自己不能再向上为止，坚持到不能坚持为止，然后放下歇息一分钟左右，再持续前面的动作，大概要半个小时左右，每天累积
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微创神经阻断术是一种目前国际上最先进的微创瘦小腿术，也叫通过腓肠肌内侧头肌支神经截断术。阻断小腿上几个不重要的肌肉神经，让肌肉变得柔软，达到永久匀称瘦小腿和改善腿部曲线的目的。详情点击。
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跑步会使小腿部分变成肌肉
到时候就减不掉了
到时候就减不掉了
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你们想要的背面示范来啦
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