Question

投篮姿势不规范怎样矫正

以前打球的时候没有特别注意过投篮姿势规范、总是乱投、现在想要矫正很难啊、明知道什么样是正确姿势、但是照那样出手特别别扭、难以控制、主要是肘关节总是习惯性的外展、现在想要矫正姿势额、求高手解答、十分感谢、现在手里没分了、过几天一定补上

Answer 1

其实投球不是一个技术活
而是一个体力活
要想很准的话
没办法就是要练
姿势的问题其实很简单的啦
首先你的右脚要向前一小步
然后的左手只是起一个保护篮球
真正出手的是你的右手
出去的时候要压腕
最后是食指和中指将球拨出的
出手后是一个两分有效的姿势
其实每个人都有属于自己的姿势
不要一味模仿
最最最重要的是要多练

交你一个方法
你在罚球线投
不管进没进
将球快速的拿到
以自己最快的速度返回罚球线
然后再投
练一个月就会慢慢的准起来
加油吧

当初我是练了半年啊 ！！！

Answer 2

为了投准 还是为了耍帅。为了投准 姿势没有什么 能进就行啦

Answer 3

这个你照着正规姿势投一段时间不就好了嘛，我记得我刚开始投篮也是两只手，后来换成单手，没几天就转换过来了。而且投篮的姿势其实不一定，一个姿势只要你用着舒服又准，就没必要非要去变成正规姿势，你看太阳队一个球员那姿势不就挺怪的，不照样去NBA吗

Answer 4

最好办法 找个体育老师手把手的教
不要觉得难为情
中国人不耻下问嘛