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你是否经常碍于面子不好意思拒绝别人，你是否感觉自己再也不是自己了？你想要改变吗？
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这个我也想知道 拒绝人真的很难 特别是看到人家那眼神 不过还是要自己去衡量 什么对你来说才是最重要的
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与人相处是一门学问。但是一定要讲原则。无论任何人请你办事，不要随便答应。虽然礼貌热情，真诚待人，是每个人需要具备的素质。但是必须学会拒绝别人。如果别人提什么要求，你都随便答应，你只会不断的吃亏，并且换不来他人的感激。
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告诉他一个原因就够了！自己的肠胃最近不太好，医生嘱咐自己要多注意饮食规律和其他的一些禁忌，希望他可以谅解！
这么说了以后，他还会强烈请你到外边吃饭吗？
如果，他还是强烈的邀请你到外面去用餐，那么就只有一个理由可以解释了，（他想继续把你的肠胃弄坏了）！
这么说了以后，他还会强烈请你到外边吃饭吗？
如果，他还是强烈的邀请你到外面去用餐，那么就只有一个理由可以解释了，（他想继续把你的肠胃弄坏了）！
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我觉得直接说对不起，然后把拒绝的理由说出来会比较好一些！直率一点别人比较不会觉得你假！
或者你编一个理由之类的来拒绝，不过我个人觉得这种方法行不通！因为你说一个谎话，就要再编一百个谎话来弥补你上一个谎话！所以还是直接点的好！
不过在说出理由之前一定要先说对不起哦！这是起码的礼貌哦！
或者你编一个理由之类的来拒绝，不过我个人觉得这种方法行不通！因为你说一个谎话，就要再编一百个谎话来弥补你上一个谎话！所以还是直接点的好！
不过在说出理由之前一定要先说对不起哦！这是起码的礼貌哦！
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