Question

长个子身体有什么征兆？

Answer 1

1、一般情况下，长高的人会比平常人要饿得快，吃的多，非常容易饥饿，而且脚长的速度也特别快，仔细关注身体状况，还会发现腿有些发涨的感觉，经常会是几个月之内鞋子大几号，另外这类人还比较爱睡觉。

2、骨头痛，膝盖痛，头晕都可能是长高的前兆。一般骨头有点像风湿的样子，特别是在晚上10点左右，因为人体晚上十点是骨头增长速度最快的，比平时快好几倍。肌肉有点抽经，特别是退步膝盖处。

3、生长性疼痛多一般都是发生在夜间睡眠期间，疼痛部位主要集中在大腿股三角肌和小腿增高的腓肠肌，这是一种非关节性疼痛。

扩展资料

长高注意事项：

1、不能挑食：人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等。

2、保证充足的睡眠：健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。

参考资料来源：人民网-孩子长高会有哪些特征 常吃四种食物助增高

Answer 2

我长这么高 183CM 为什么没你们说的那种感觉啊。
我父母都170CM的。
个人觉得吧，多吃点饭就行了。
身材跟母亲一方的身高有关系，如果你妈妈高那你百分之九十五就会高，如果矮...呵，那可就说不好了。
还有，要多煅炼啊。如：跑步 打篮球...

Answer 3

发育高峰期一般会出现生长痛，不过也不一定每个人都会有这种膝盖处的痛感，过了高峰期有的人会感觉长的变慢了，甚至不长了，其实是需要多给自己良性刺激的，比如运动这样的，要不然16岁过了就感觉不长了，林书豪高中3年都长了有30公分。所以时间不晚。男生25之前都存在一定的身高冲刺能力。我已经22了。。我现在一直在运动，有4个月了，还长了2cm，虽然不到也接近了，还是感觉有点成就感的。我是看的杨云风的日记里面的长高锻炼方法做的，目前的方法是每天晚上 跑步热身10分钟， 跳绳800下 摸高80下 压腿100下 手摸地80下 踢腿80下！当然判断运动强度、拉伸强度是否合适，参考的不应该是别人的计划、而是根据自身骨骺生长骨板的钙化程度，自已给自已制定适合自身的训练强度，才有长高的希望。。。

Answer 4

我觉得这和父母的身高有关系 遗传的 就想我爸1.8米我妈1.6米 而我也是1.8正在长中 我姐则是1.7多 其次是运动 多打篮球

Answer 5

会吃很多的东西．
睡觉做梦会梦到自己在飞．
会经常抽搐（轻微的）