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在特定的力量项目上,身材矮小的人有优势,是很明显的。比如,深蹲,卧推。这是因为骨架小,力矩变短了的原因。
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举个例子,同样力量的肌肉,但是骨杠杆的长短不同.所以在举起同样负荷的情况下,力臂短的当然占优势了.大力士都是矬子.同样的杠铃,举过头顶也才刚到高个子的头部.差别太大了.
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不是力气大 物理学上说 叫举起同样重量的物体所用的“功”少
就好像瘦猴做仰卧起坐非常快 这不是说明他的腹肌好,应该说他做起来不费劲 (每次起落的力矩小)
就好像瘦猴做仰卧起坐非常快 这不是说明他的腹肌好,应该说他做起来不费劲 (每次起落的力矩小)
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力量只与肌肉的粗度和你调动肌肉的能力有关,与肌肉的长度无关。
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