Question

怎样才能让自己开心起来？

Answer 1

在你难过伤心的时候，吃一颗糖告诉自己生活是甜的。
在我心情不好的时候，吃美食是调节心情的好方法。听说吃甜食能让心情变好，或者吃香蕉都能改善心情。还有就是要有积极乐观的心态面对生活，虽然生活有时也是惨不忍睹的，但我们也要像向日葵一样迎着太阳生长，阴影就让它跟在身后吧！不要总是回头惧怕那些阴影，过去的事情能伤害自己，让自己不开心的只是你不愿放手。懂得放手，对自己好点，不开心了，做些自己喜欢的事。比如购物，比如听音乐，比如散步，或者跟好友聊聊等等。

Answer 2

如果是我，我会选择听一些安静的曲子，让自己烦躁的心平静下来，也可以去散散步，呼吸新鲜空气，而且烦恼时不要待在空间狭小的地方，要去开阔的地方，这样烦恼就可以释放。

Answer 3

有闲钱就去旅游,没钱自己回家做点美食,腿好打打球,腰好爬爬山,耳朵好听听歌,嗓音好唱唱歌--------这些事你都会做吧?不会哄别人,还不会哄自己吗.

Answer 4

做喜欢做的事，给自己买个奖励品，算是自我犒劳吧。

Answer 5

微笑百事达里有一句是“笑一笑没什么大不了”，希望你在不开心的时间想想这句话吧，很帮助人的