消化不良吃什么好
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婴幼儿消化系统不发达,很容易出现肠胃疾病。生活中很多细节不注意都会带给婴幼儿消化不良。那么是什么原因让婴幼儿消化不良呢?一、食品搭配不合理婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年 龄和身体发展的需要。孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的 食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。二、给太多新的食物比如:有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次 量不能给太多,要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。三、给的食物不太易消化由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由 流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注 意。而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗 乳牙,食品可以稍微粗一点。同时,像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险,可能会被吞到器官里,所以必须小心,要磨成粉,弄碎了 才能吃。所以,父母在给宝宝准备食物的时候,需要细心搭配孩子的饮食,做到多品种和多样化,避免偏食和挑食也不要让食物过于单调。那么,要是出现了婴儿消化不良的问题,该怎么治疗呢?如何治疗婴儿消化不良的问题呢?婴儿不像大人,有时消化不良拉肚子,拉个两天就好了,或者吃些治拉肚子之类的药品也就好了。婴儿的肠道脆弱,切不可随便喂食一些大人吃的药品,一定要选用专业的,适合婴儿肠道的。目前在此方面采用的的比较多的就是obabyl-宝贝乐了,因为obabyl-宝贝乐不仅能有效的缓解上述各类问题给婴儿带来了消化不良,还能在消灭病毒的情况下,增加婴儿所需的益生菌。这样一来,婴儿的抵抗力增加了,以后也就不那么容易生病了。
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柚子皮炖水 山楂 多吃含消化酶的食物
多吃高纤维食物
饮食要以清淡为主
忌食辛辣刺激食物
忌坚硬油腻食品
干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状,糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。消化不良脘腹胀满者不宜食用甘薯、冬瓜,豆腐干,不宜食用蟹、特蛎、蚕蛹,忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水
多吃高纤维食物
饮食要以清淡为主
忌食辛辣刺激食物
忌坚硬油腻食品
干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状,糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。消化不良脘腹胀满者不宜食用甘薯、冬瓜,豆腐干,不宜食用蟹、特蛎、蚕蛹,忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水
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消化不良吃什么水果?
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今天给大家分享一杯茶饮,叫做大枣陈皮茶,适当的饮用,能改善消化不良的情况。
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