Question

腰椎有点酸，是怎么了

患者信息： 28岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
今天早上起床后感觉腰椎有点酸，向后弯腰的时候脊椎的最下面那个位置按起来有些酸痛，坐的时候也会感觉到，活动起来象生锈了一样的，这现象不少次了，我睡觉习惯不好，夜里好动，是不是冻到了，有什么方法改善一下吗

Answer 1

“向后弯腰的时候脊椎的最下面那个位置按起来有些酸痛”，最下面那个位置应该是腰椎3,4,5,骶1节，“坐的时候也会感觉到，活动起来象生锈了一样的”，有腰间盘突出的症状，你可以少坐，多平躺。症状不缓解的话，可以到医院拍CT，因为CT拍的效果就很清晰，明确具体严重的程度，腰间盘突出可以做理疗缓解，重症做手术。