经常流鼻血怎么办
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流鼻血不是简单的“鼻子出点血”,流鼻血是因肺燥血热引起的一种顽固性疾病,对人体的损害相当严重,如治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小板减少、记忆力减退、视力下降、免疫力低下,严重的患者会将血液或血块吸入气管造成窒息。小儿流鼻血可出现上课注意力不集中,学习成绩下降,并会发生溢泪,泪中带有大量血块。长期流鼻血,不仅影响生活和学习,发展下去会引发缺血性休克而危及生命,下面我介绍一些治疗流鼻血的食疗方法。
工具/原料绿豆鲜藕汤海带豆腐石膏汤藕汁蜜糖露藕节西瓜粥步骤/方法绿豆鲜藕汤:绿豆50g,鲜藕 200g。先将鲜藕洗净,切片,并将藕片一剖为4,备用。将绿豆淘洗干净。放入沙锅。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。海带:30-50克,冷水浸泡洗净,切细,水煎服,可酌加冰糖或白糖调味。每日3-4次,连服5-7天。豆腐石膏汤:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小时,用盐少许调味,饮汤吃豆腐。 适用证:肺热型鼻出血,鼻腔干燥出血,色红但量不多,身热,咳嗽痰少,口干,舌红,脉数。藕汁蜜糖露:鲜藕榨汁150毫升,鲜白茅根榨汁150毫升, 蜂蜜35毫升,上物调匀内服,每日1~2次。
适用证:同豆腐石膏汤。藕节西瓜粥:鲜藕节榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克,共煮粥,熟时加适量白糖服用,每日1~2次。
适用证:肝火上逆型鼻出血,鼻衄,头痛,目赤,口苦咽干,易怒,舌边红,苔薄黄,脉弦数。
注意事项一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。保持大便通畅,适量多进食富含粗纤维和水分的食物,同时,要在日常饮食中补充足够量的植物油脂类食物,如可常服食黑芝麻,香蕉,蜂蜜等。鼻出血期间,饮食宜清淡,要十分重视补充对止血有利的维生素A,E和C等,宜多食新鲜蔬菜和水果,如荠菜,芹菜,马兰头,莲藕,柑,橙,橘,苹果,酸枣等。要忌烟酒,做到绝对不吸烟,少沾高度白酒,辛辣和油煎炙炸之物也少吃或不吃,以免热毒上攻或炎症加剧。
工具/原料绿豆鲜藕汤海带豆腐石膏汤藕汁蜜糖露藕节西瓜粥步骤/方法绿豆鲜藕汤:绿豆50g,鲜藕 200g。先将鲜藕洗净,切片,并将藕片一剖为4,备用。将绿豆淘洗干净。放入沙锅。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。海带:30-50克,冷水浸泡洗净,切细,水煎服,可酌加冰糖或白糖调味。每日3-4次,连服5-7天。豆腐石膏汤:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小时,用盐少许调味,饮汤吃豆腐。 适用证:肺热型鼻出血,鼻腔干燥出血,色红但量不多,身热,咳嗽痰少,口干,舌红,脉数。藕汁蜜糖露:鲜藕榨汁150毫升,鲜白茅根榨汁150毫升, 蜂蜜35毫升,上物调匀内服,每日1~2次。
适用证:同豆腐石膏汤。藕节西瓜粥:鲜藕节榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克,共煮粥,熟时加适量白糖服用,每日1~2次。
适用证:肝火上逆型鼻出血,鼻衄,头痛,目赤,口苦咽干,易怒,舌边红,苔薄黄,脉弦数。
注意事项一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。保持大便通畅,适量多进食富含粗纤维和水分的食物,同时,要在日常饮食中补充足够量的植物油脂类食物,如可常服食黑芝麻,香蕉,蜂蜜等。鼻出血期间,饮食宜清淡,要十分重视补充对止血有利的维生素A,E和C等,宜多食新鲜蔬菜和水果,如荠菜,芹菜,马兰头,莲藕,柑,橙,橘,苹果,酸枣等。要忌烟酒,做到绝对不吸烟,少沾高度白酒,辛辣和油煎炙炸之物也少吃或不吃,以免热毒上攻或炎症加剧。
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多吃粗粮,糙米,小米,粟大米和面。
建议楼主去东莞博雅看看医师,他们还不错的,希望早日康复!
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