移动脚步慢一点 也不会很慢 但是个高 有臂展 如何防住速度快灵活的小个
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一、放入内线，随他的脚步后退，挡在他面前、重心向前。他要是出手就利用身高盖了，不要被一晃就起。
二、采用碎步，速度会快一点。
三、一种比较怪的招，但很有效：左右手轮番想他正前方做“掏”的姿势，两下之后，断球。
二、采用碎步，速度会快一点。
三、一种比较怪的招，但很有效：左右手轮番想他正前方做“掏”的姿势，两下之后，断球。
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他突破的话
撤一步
不让他出手就ok
保持安全距离
但是别让他有机会投篮就ok
撤一步
不让他出手就ok
保持安全距离
但是别让他有机会投篮就ok
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防他的时候稍微离他远一点，不用去想的去断他球，把两个胳膊都伸起来，因为你个子高所以伸起手能给他多一点压力
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跟紧他，两只手伸出来干扰他，最关键的一步就是只要没被晃在他上篮或者出手的时候迅速盖了他
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只要罩着就可以了，不要被晃起来，伸手就可以了
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