小学一年级学生坐姿和握笔口诀

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荭尘莋秀
高粉答主

推荐于2019-08-14 · 每个回答都超有意思的
知道小有建树答主
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【写字坐姿口诀】:头正,肩平,身直,足安。

【握笔姿势歌】:老大老二对对齐,手指之间留缝隙,老三下面来帮忙,老四老五往里藏。

扩展资料:

坐姿的重要性:

驼背的坐姿会造成圆肩、猥琐颈、近视眼,还会让你的坦培竖臀部压力增加,造成臀部中扮的血液循环、淋巴结不畅,导致臀部水肿和松弛,最终让臀部让大松弛变大。

身体:头痛、头昏、头晕、颈肩部僵硬疼痛、腰部僵硬疼痛,膝关节疼痛、足跟痛。颈椎病、腰间盘突出,平衡能力差,运动中易受伤。

马格斯沃尔利特De
2018-01-21
知道答主
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支滚喊付宝如果不改这设置,你的碰备老隐私会一直被泄露,太可怕了!笑升

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畅如桖088
2019-12-23 · TA获得超过137个赞
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胸离书桌一拳,腰背挺直,双脚平放。
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小想空月
2011-12-20 · TA获得超过285个赞
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眼离作业本一尺远,手指离笔尖一寸远,胸部离桌沿一拳远,两肩要保持一样平。
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无个粒I
2019-07-09
知道答主
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两指捏,两点靠,四指贴,掌心空,小指当支点。
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