怎样才能祛痘呢？ 5
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不要吃辛辣的食物，每天正常作息，晚上用温水洗脸，不要用洗面奶，不要涂任何带有化学物质的化妆品，不要常触碰长痘的地方，多喝水促进新陈代谢，最好一天一杯，调整内分泌。再配合好一点的外用药最好。我就是这样日常护理的。再配合好一点的外用药最好。衣前几天在新浪博客看到 “辛琪战痘五年的漫长路 ”这篇文章写得很好，感觉很受用， 你可以上百度去搜索 “ 辛琪战痘五年的漫长路 ”，看一下这篇博文，或许会对你有所帮助。。
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