Question

后腰疼是怎么回事

患者信息：男 39岁 山西 长治
病情描述(发病时间、主要症状等)：
最近腰后面疼的厉害，那里就是人们常说的后腰吧？我是一名出租车司机，开出租已经7.8年了，前几天后腰疼的连工作都做不了了，跪求各位朋友，有什么好方法可以帮帮我，让我赶快远离腰疼，继续工作。

想得到怎样的帮助：
有什么好方法，效果显著点，价格别太贵了，几十块钱就好。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有病史

非诚勿扰！

Answer 1

腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。 腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三：由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼的原因之四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。

慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
4、外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼痛在5~10消失。

Answer 2

司机朋友因为长期坐位 不良姿势 加上一些自身原因 最可能的就是慢性腰肌劳损急性发作。另外相对少见的是椎间盘突出 现在你应该当作是腰肌劳损来尝试性治疗。
最关键的是休息 纠正不良姿势 腰部要挺直 晚上睡觉前做腰背肌锻炼 建议睡硬板床 半天最好带上护腰带
此外药物治疗可以用些活血化瘀的膏药 推拿按摩可以采用但需柔和专业
记住 最最i键的是休息 纠正不良姿势 工作坐位时腰部要挺直 晚上睡觉前做腰背肌锻炼 建议睡硬板床 半天最好带上护腰带 坚持4到5天左右 疼痛一般会减轻 要想不在犯病 则需要长期坚持

Answer 3

价格便宜效果又好，可以试试中药治疗，也比较安全保守