Question

为什么老是做梦 ？

Answer 1

首先梦的形成可以分成心理原因和外界刺激造成的，而仅仅从心理原因出发，又分为有意义的和无意义的。

既然你怀疑是心理有问题，那么先从心理上分析，从你的描述中可以知道，你发烧很厉害差点死掉那次对你影响还是比较大的，那么就涉及到，你经常作恶梦是从什么时候开始的，如果是那次发烧之后，就比较好解释：说明那次之后，你对死亡产生了恐惧，所以会经常梦到你觉得对你有威胁的事物。这可以看成是有意义的梦，需要注意调节自己的心理。

如果之前就经常做恶梦，那么就有可能是另外一种原因，也就是外界刺激（稍后再说），当然也可能是心理原因，那就是，你看过一些恐怖场面，比如从恐怖片中，因为从你的描述中可以感觉到恐怖片中的情节（发现无头死尸，展开调查，最终发现凶手再次作案，并且看到凶手的手段），这样来看，就可以说是无意义的梦。但是经常做这样的梦，已经让你感到恐惧，那么也是需要注意的。

那么再从外界刺激上来说，你的卧室是否安静，光线怎么样？还有你周围的人（指的是你的父母，丈夫，邻居等等，和你生活在同一大范围的人）是否也经常做恶梦？还有就是，你睡觉时是不是喜欢裹紧被子？如果上述都不存在，那么这种情况基本可以排除掉。如果存在，建议你换换环境，也许会好些。比如，让房间安静些，床头边点亮一小夜灯（不要让室内太亮或太暗），如果屋子暖和的话，可以盖轻柔的被子，睡觉的时候尽量穿的少一些，或者去亲戚朋友家住上一段日子，如果有改善的话，看看是哪方面，再针对这问题解决就可以了。

好的睡眠，会让你有个好的生活态度，祝你早日解决烦恼，夜夜好梦！

Answer 2

十万个为什么

详情

• 官方电话

Answer 3

Answer 4

为什么人会做梦？

Answer 5

视频以短动画的形式解释了人为什么会做梦。