我皮肤很黑怎样才能全身美白

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carwong
2013-07-14 · TA获得超过6972个赞
知道大有可为答主
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美白建议多吃富含维生维C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑。

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本回答由美测皮肤检测仪提供
caoqiang828
2011-12-22
知道答主
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多吃美白的食物,如西红柿。维生素c.
用牛奶洗澡。
和酸奶
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