Question

求滋阴补阳的良药

Answer 1

好像没有说滋阴同时补阳的，而补阴和补阳基本是分开补。比如阴虚血热，这时就不能补阳，不然不利于血热的治疗，反之类似。因为阴阳感觉上就是相反的东西。
建议你还是辨证施治，看看到底是哪方面需要补。另外如果是阴阳两虚，那就是长期的耗损，建议先食补+锻炼身体，之后再配合药物。
楼下的，枸杞是补阴，红枣是补血。菊花是辛凉解表，如果说清肺热还是清热解毒的效果好，比如典型的金银花。这个配伍感觉上是不能补阳的吧。

Answer 2

可以选用枸杞+红枣泡水喝，如果内热的话，再加上菊花。冬天泡它三个月，一年就OK了。选枸杞时，要看看是不是硫磺熏过的，熏的就不要了。