晚上睡不着 是怎么回事?

晚上睡不着是怎么回事?怎样去改变他,是容易醒!... 晚上睡不着 是怎么回事?
怎样去改变他 ,是容易醒!
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小敏聊情感故事
高粉答主

2020-11-10 · 情感领域创作者
小敏聊情感故事
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睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了

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百度网友41d49a268
2006-02-08 · TA获得超过104个赞
知道小有建树答主
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这个原因比较多,如果除掉脏器疾病,一般情况多半是压力过大而至的神经衰弱,在这种情况下最好是自身调节,多锻炼,从事些有易的活动。并借助药物治疗。
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摩绿善成礼
2019-09-17 · TA获得超过3596个赞
知道大有可为答主
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失眠了。一是健康问题,二是心理压力问题。
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锅锅小棉袄
2019-03-16 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
个人认证用户
锅锅小棉袄
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威阵建晓蕾
2020-02-12 · TA获得超过4094个赞
知道大有可为答主
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是因为白天睡够啦或者今天遇到什么新鲜事睡不早吧!
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