Question

心情不好怎么办

Answer 1

心情不好自然要发泄出来，或者找朋友倾诉或者去个没人的地方大喊大叫大骂一番，估计心情就会很好了。
再就是找到让你不开心的原因，解决掉它，那么心情自然就会好起来。
更或者听听歌，背上背包出去走走，都不错。

Answer 2

不知道你的性别两个答案：1男，去山上、海边、人少的地方大喊，释放一下就好了。2女，逛街、找闺蜜聊聊。该不该说的自己酌情处理。

Answer 3

没事找好朋友说说话。自己的时候就听听歌看看书。开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心的呢？

Answer 4

调整心态，多出去走走，找朋友聊聊。多想点开心的事，祝你圣诞快乐。

Answer 5

人人都会遇到这样或那样的不顺心之事，而且往往会使心情陷入忧郁，对付心情忧郁最有效的办法是进行心理调适。
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