Question

髌骨软化症有什么表现

Answer 1

髌骨软化症有什么表现
【临床表现】

膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的股骨关节面也受到损伤。损伤部位多在髌骨中心。本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。
【诊断表现】

1.髌骨压磨试验：检查时使髌骨与其相对的股骨髁间关节面互相挤压研磨或上下左右滑动，有粗糙的磨擦感、磨擦声和疼痛不适;或检查者一手用力将髌骨推向一侧，另一手拇指按压髌骨边缘后面可引起疼痛。
　
2.单腿下蹲试验：病人单腿持重，逐渐下蹲到90°～135°时出现疼痛，发软，蹲下后单腿不能起立。
　
3.x线检查：照膝关节正、侧位及髌骨切线位x线片，早期无异常所见、晚期可因软骨大部磨损，髌骨与股骨髁部间隙变窄，髌骨和股骨髁部边缘可有骨质增生。
诊断髌骨软化症的主要依据是髌骨后的疼痛，髌骨压磨试验和单腿下蹲试验引起髌骨后疼痛。应该注意检查有无合并半月板损伤和创伤性关节炎等。
【中医治疗】
中医治疗髌骨软化症，髌软骨炎贴为思华堂之百年名方，思华堂髌软骨炎贴用于治疗髌骨软化症，有消肿镇痛、散风祛湿、疏通关节之功效，可快速消除患处红肿、胀痛等表层症状；进而药效深入病灶，可消除软骨之龟裂、破碎、脱落等深层症状，从而达到彻底治愈髌骨软化症之目的。

Answer 2

临床表现
膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退 髌骨软化症变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的股骨关节面也受到损伤。损伤部位多在髌骨中心。本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。

Answer 3

髌骨软化症主要就是由于髌骨软骨的损害，导致了一些膝关节的疼痛，活动受限的这些症状。形成的原因主要是一些剧烈运动，以及外伤导致的。首先一定要注意休息，避免长时间站立行走。可以热敷烫洗，行走的时候护膝固定，休息的时候拿下来，最好在没有负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各一次，不要进行剧烈的运动，爬山，爬楼锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。保持合适的体重能够降低作用于膝关节上的重力，穿有助于维持身体平衡和的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，结合（髌骨，顺古、安玉，贴）主要以股四头肌力量的锻炼为主，静蹲、直抬腿练习、静力抗阻伸膝。循序渐进，从少至多、从易到难，从静止姿势的静力练习到运动中的动力练习、从简单动作到复杂动作。多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。天气严寒的季节，要给关节保暖，防止风寒入侵。膝关节出现不适或不定位疼痛时，要考虑到早期髌骨软化症的可能，要及时休息
注意事项
1、主动充分活动关节,要在不负重条件下进行,如平卧在床上主动伸、屈膝关节,坚持每天早,晚各一次,每次10分钟,充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激,滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去,并能增强关节的润滑作用。
2、防止髌骨关节面持续受压,屈膝位髌骨所受压力较大,容易损伤关节面,要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。
3、石膏固定或下肢牵引治疗时,要主动行股四头肌锻炼,股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动,有利于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。
4、最好不要穿高跟鞋，行走或跑步时，穿有助于维持身体平衡和的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。
5、防止髌骨关节面持续受压，屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。
6、不要跑步下坡，除非你的股四头肌特别发达。
7、主要关节保暖，不能受凉，最好坚持戴护膝。

Answer 4

日常坚持锻炼有个好身体。注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100~150克左右，平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。并进行膝部关节的热敷理疗，按摩、等可以稍微得到缓解，建议外敷掏宝的【髌骨顺古安玉-贴】，要注意保暖和休息，不要过度劳作。
1，尽量不要负重，就是不要让大腿和小腿间的膝盖部分垂直承重，包括坐起，上厕所等，都尽量不要用伤腿发力。千万不要运动，这病很难缠的，要一次养好，否则极易复发。
2，找一些适合的药物做外敷。根据工作时间，自己掌握次数和时间，不必太严格。
3，做一些康复锻炼。主要是股四头肌和膝部的韧带。如仰卧半举腿，仰卧提膝等。目的是增强膝部肌肉和韧带的力量。举腿练习时，腿要绷直，脚尖勾回，发力举起到50－60度即可，然后，放松重复。如果是有运动基础的，应该不难理解这个动作。
4，在理疗之外，有时间就进行热敷，时间自己掌握。