Question

如何保护牙齿

Answer 1

如何保护牙齿，要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌森毁各10个。如何保护牙齿，要养成良好的刷牙习惯。平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。如何保护牙齿，还有牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具，只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能饥磨起到洁牙的效果，并此肢备且不损伤牙齿及牙周组织。如何保护牙齿，还包括用温水刷牙，口腔护理产品要用专业的，适合自己的。如何保护牙齿知道了，那就赶紧好好保护牙齿吧！

Answer 2

首先，牙齿到老了就要掉是错误的，如果保护好牙齿，牙齿是可以随人终生的。
我们要做的是，每日晨起先饮水，和体温相近的凉白开。早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线。每半年看一次牙医，有小牙洞尽早补上，有智齿尽早拔除。
牙齿一旦出现排列不齐最好可以在13-18岁期间做牙齿矫正，不但可以减少食物嵌清正喊塞，还可减少食物因为滑动轨清尺迹答野问题伤及牙周组织。
运动时，尤其是在校期间，一定要普及运动保护期，现在很多孩子的门齿在校外伤折断率高达8%。
临睡要做36次的叩齿，平常要多做鼓塞动作。可以增强唾液循环，坚利颌骨。
饮食要平衡，三餐要定时，如此做不但牙齿康健，全身都会无病。

Answer 3

饭后漱口，一天至少刷两次牙，并且注意刷牙方法，少吃甜食，定期洗牙