考试时怎么才能不紧张?

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生活达人蒋小喵
2019-02-25 · 跟我学生活小技巧
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生活达人蒋小喵
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期末考试如何才能不紧张?

馨永爱神起
2011-12-25
知道答主
回答量:8
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首先要复习好,这是关键。
然后不断给自己做心理暗示,告诉自己我是最棒的
如果到了考试的时候还是紧张,就做几个深呼吸。
希望这对你有帮助~
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匿名用户
2011-12-25
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开考前深呼吸3次,我相信你能好些,但是这个只治标不治本,最主要的是自信,有了自信就不紧张了
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