Question

冬季手脚冰凉，怕冷，易生冻疮会是什么病，是否可治愈？

Answer 1

阳虚体质
特征和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出汗；喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。
体育锻炼
　　因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如瑜伽、散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。 　　
秋冬养阴，说的是不要大汗淋漓，运动量保持在微微出汗最合适。阳虚在此时节若已经手脚冰凉，说明体内阳气少，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，通过这些方法可以改善，坚持做，否则冬天会很难过。1.每晚睡前艾叶泡手、脚。2.金鸡独立，闭眼，单脚站立，站不住要慢慢练习，5分钟就会觉得脚和小腿暖和起来。3.下决心开始慢跑、瑜伽、太极拳

Answer 2

可以的，我以前也是手脚冷，每晚用生姜水泡脚，手部要经常按摩
内补的话，多吃点羊肉什么的，但是千万别吃多，容易燥热
多运动，多散步。喝点黄酒通经活血。这个是要长期治疗的，否则治标不治本

Answer 3

一般情况就是肾虚阳气不足，多补一补，吃些羊肉，板栗效果最好，要常吃。

Answer 4

是血脉不够通畅，脚到冬天可以泡脚，水位漫过脚裸，多搓搓手